צמחונות – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
ביטול גרסה 10723695 של דין נוזאור (שיחה) נא להביא מקורות.
Oriadam (שיחה | תרומות)
←‏בריאות: קישור לערך מורחב בנושא מידע תזונתי בתזונה מן הצומח
שורה 19:
===בריאות===
{{ערך מורחב|נזקים בריאותיים מצריכת בשר}}
{{ערך מורחב|טבעונות#מידע תזונתי}}
סיבה נוספת למעבר לאורח חיים צמחוני הינה שיקולי [[בריאות]], מכיוון שמזון מהצומח מכיל כמויות נמוכות יותר של [[שומן]], ובפרט [[שומן רווי]], ואינו מכיל כלל [[כולסטרול]], ובשל כך מפחית בצורה משמעותית את הסיכון ללקות ב[[מחלות לב]], [[השמנה|השמנת יתר]] ובעיות בריאותיות נוספות‏‏<ref>[http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3691308,00.html מחקר ענק של 10 שנים: בשר אדום מגביר תמותה, מתוך ynet]</ref>. כמו כן, יש הרואים שיקול בריאותי להימנעות מבשר בשל ה[[הורמונים]] וה[[אנטיביוטיקה]] הניתנים לבעלי החיים במהלך חייהם.