שעת השינה – הבדלי גרסאות
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
עריכה, הסרת קישור תקול וקישור ללא מידע מתאים |
מאין תקציר עריכה |
||
שורה 3:
המונח מקובל בעיקר בהתייחס לשעה קבועה בה נוהגים [[ילד]]ים ללכת לישון. ב[[תרבות המערב|תרבות המערבית]], ה[[הורות|הורים]] מקיימים עם ילדיהם הכנות להתארגנות לשינה ומעין [[טקס]]ים שונים שעשויים לעזור לילדים לחוש בטוחים יותר לקראת השינה. עם התפתחות הילדים, ההורים מרגילים אותם בהדרגה ללכת לישון על פי לוח זמנים קבוע ולעתים נוקשה יותר לשינה, ממה שהם היו עושים אילו היו חופשיים לישון כרצונם.
בשעת השינה לילדים יש לרוב ריטואלים חשובים כגון [[רחצה]] ו[[צחצוח שיניים]], לבישת [[פיג'מה]], הקראת [[סיפור לפני השינה]], [[שיר ילדים|שירי ילדים]] או [[שיר ערש]] לילדים, ושיחה עם ההורים על היום שהיה או על תוכניות למחרת.
בחלק מהמשפחות, שעת השינה היא זמן חשוב [[רגש]]ית עבור ילדים וההורים כאחד. השגרה של שעת השינה יכולה להיות הזדמנות לבלות זמן איכות עם הילד, לדון על רגשות כתוצאה מחוויות היום, להביע עניין בתוכניות ליום המחרת, ואף [[למידה]], למשל עם [[ספר]].
| |||