חוסר אונים נרכש – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
אין תקציר עריכה
שורה 13:
במחקרו של [[מרטין סליגמן]] על למידה ב[[כלב]]ים. כלבים הונחו בדגם של [[תיבת סקינר]] שחובר לכלוב נוסף ובו כלב שקיבל [[חיזוק שלילי]] בצורה של [[שוק חשמלי]] על פי תגובותיו של הכלב בכלוב הראשון לניסויי למידה סטנדרטיים. מודל הניסוי יצר בעבור הכלב מקבוצת הניסוי מצב של חוסר שליטה מוחלט. הכלבים בקבוצת ניסוי זו גילו התנהגות של [[דיכאון קליני]], [[אדישות]] ופעילות נמוכה, וחלקם אף נמנעו מאכילה ומשתייה. התנהגות שהמשיכה זמן רב לאחר גמר הניסוי.
 
==גורמים==
ההפתחות של חוסר אונים נרכש מערבת שינוי מסויים בתפיסת [[מקור שליטה|מקור השליטה]]. שינוי זה גורם לפרט להאמין שהיכולת לשינוי אינה נובעת ממקור '''פנימי''' שלו עצמו, אלא ממקור '''חיצוני''' כלשהו אשר עליו אין לו יכולת שליטה.
 
הגורמים להתפתחות של חוסר אונים נרכש יכולים להיות ממוקדים או כוללניים. בעוד שגורמים ממוקדים ישפיעו בעיקר על ההיבטים הספציפיים המקושרים אליהם, גורמים כוללניים יהיו בעלי השפעה גלובאלית על תחומי חיים נרחבים{{הערה|שם=מדברים}}.
==השלכות של חוסר אונים נרכש==
אחד הביטויים של חוסר אונים הוא פסיביות, אשר נוצרת בעקבות הנטייה של אנשים להימנע מעשייה כאשר הם סבורים שאינם יכולים לשלוט במצב{{הערה|שם=מדברים}}.