הומופוביה מופנמת – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
אין תקציר עריכה
שורה 34:
* [[פרנויה]]
* [[אובדנות]]
* בעיות ב[[מיניות|תפקוד מיני]] - תדירות גבוהה יותר של התנהגות מינית [[הפרעה טורדנית-כפייתית|קומפולסיבית]], דיכאון מיני, חרדה מינית, דאגה כלפי הדימוי המיני, רמות נמוכות של הערכה מינית ושל סיפוק מיני ופחד ממיניות באופן כללי. יתר על כן, התנהגות היפר-מינית, סקס אנונימי, הימנעות ממערכות-יחסים ומאינטימיות יכולים כולם למלא את הפונקציההמטרה של בריחה מעימות עם ההומופוביה המופנמת של הפרט.
 
נתונים אלה ממחישים, את משמעותה ההרסנית של ההומופוביה המופנמת על רווחתם הנפשית והפיזית של להט"בים. חלק מהמשתנים שהוצגו לעיל נראים כשני קטבים של אותה התנהגות, למשל דיכאון מיני מול התנהגות היפר-מינית. מכאן אנו יכולות להסיק, כי הומופוביה מופנמת קשורה למצבי קיצון לא-אדפטיביים ואף פתולוגיים של תכונות וחוויות אנושיות יום-יומיות.
שורה 41:
 
== טיפול ==
'''פסיכותרפיה אפירמטיבית''' (Affirmative Psychotherapy), מאפשרת יצירת מרחב טיפולי בטוח, מקבל ומשוחרר משיפוט ומביקורת, בעיקר בכל הנוגע ל[[מיניות]] ול[[מגדר]]. לפרקטיקהלטיפול זוזה מספר קווים מנחים המדגישיםבדגש את הייחודיחודי בטיפול בלהטב"ים.
 
'''משפחה מובחרת''' (Family of choice), הינה משפחה אלטרנטיבית אשר חבריה נבחרים באופן רצוי על-ידי הפרט, להבדיל מהמשפחה האמתית,. והיאהיא יכולה לכלול [[מאהב]]ים, מאהבים לשעבר, חברים, מכרים, חברי משפחה נבחרים ממשפחת המקור ועוד. המשפחה המובחרת, הופכת למועדפת יותר מאשר משפחת המקור. משפחה מובחרת עשויה להעניק תמיכה מתמשכת, חיזוקיםחיזוק, אינטימיות רגשית ומרחב בטוח בו יכול הפרט הלהט"ב להיות [[יציאה מהארון|מחוץ לארון]] ולדון אודות חוויותיו הרגשיות, החברתיות והמיניות ביתר נוחות. נוסף לכך, משפחה מובחרתהיא עשויה לשמש נתיב המגשר בין הפרט לבין קהילה להט"בית רחבה יותר, ובכך להפיג את בדידותו ולהגדיל את מעגל התמיכה החברתית שלו. אכן,

מעורבות וקשר עם קהילות להט"ביות שונות נמצאו כגורמי מגן לרווחתם הנפשית של להט"בים וכגורמי תמיכה בהתמודדות עם סוגיות של בידוד, שוליותבדידות, קונפליקטיםוהתמודדות בנוגע לזהות ו[[ניכור]].
 
==ראו גם==