דוקהה – הבדלי גרסאות

*דוקהה-דוקהה, (כאב של כאב) הוא הסבל המובן מאליו הנובע למשל מ:

#[[כאב]] פיזי, יכול לנבוע מ[[טראומה גופנית|טראומה]].

*ויפארינאמה-דוקהה (כאב של שינוי) הוא סבל הנגרם כתוצאה משינוי. למשל:

השהות של אדם בעולם היא זמנית (ומסתיימת במוות) וגם במהלך החיים אי-אפשר לצפות לכך שהאדם יהיה תמיד מסופק ושבע רצון. הסיבות לכך יכולות להיות מחלה או בעיות בריאות, מוות במשפחה, [[בצורת]], [[שיטפון]], [[מלחמה]], אי-סדר אזרחי, [[אהבה נכזבת]], [[דיכאון]], אי סיפוק מקצועי, בעיות ביחסים עם בני משפחה או אנשים אחרים, חוסר יכולת לספק צרכים ורצונות , ההבנה שהחיים לא עומדים בציפיות שהיו לאדם, ואפילו ההבנה שתענוג לא יכול להמשך לנצח.

לדוקההמבלי יכוליםלהתעלם להיותמהתנאים גורמיםהסביבתיים, קובע הבודהה שדוקהה נובעת בראש מגורמים פנימיים כמו [[תאווה]], [[חמדנות]], [[תשוקה]], [[קינאה]], [[שנאה]]. דוקהה במובן חוסר ההרמוניה יכול להיגרם גם על ידי שמיעת דברים שאינם נעימים או שיש לאדם התנגדות פנימית או ערכית לשמוע אותם. (למשל דברי כפירה ששומע אדם מאמין).