חוסר אונים נרכש – הבדלי גרסאות

חוסר אונים נרכש מתפתח בעקבות שלושה גורמים עיקריים: [[אקראיות]], [[הכרה|קוגניציה]] והתנהגותו[[התנהגות]]{{הערה|שם=פירמין|Firmin, M., Hwang, C., Copella, M., & Clark, S. (2004). LEARNED HELPLESSNESS: THE EFFECT OF FAILURE ON TEST-TAKING. Education, 124(4), 688-693.}}. כלומר,זאת האופןמשום שהאופן שבו האדם תופס מצבים של חוסר שליטה משפיע על הדרך שבה הוא יבחר לפעוללהגיב להם.