הבדלים בין גרסאות בדף "קראטין"

נוספו 15 בתים ,  לפני 5 שנים
(משפט לא לענין! הדגשתי)
לקראטין יעילות רבה בהעברת מים אל התאים התוך שרירים עד כדי שתופעת הלוואי שעלולה להיגרם היא התכווצות שרירים הנובעת מחוסר שתייה מרובה בעת צריכת הקראטין.
הקראטין לוקח את המים מתוך האיברים הפנימיים ולכן אי צריכה של נוזלים יכולה להוביל לכאבי בטן. לשתייה ישנה חשיבות גבוהה בצריכה של תוסף זה.
 
== מאמרים: ==
קריאטין, התוסף החוקי לאימוני כושר http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3042396,00.html
*[http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3042396,00.html קריאטין, התוסף החוקי לאימוני כושר]
* [http://www.mentallica.co.il/article/wheyandcreatine תוספי תזונה לפיתוח גוף, '''מה באמת צריך ומה חרטא?''' http://www.mentallica.co.il/article/wheyandcreatine]
קריאטין למי? למה? כמה? *[http://yaelrotem.co.il/2010/04/11/%D7%A7%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%98%D7%99%D7%9F-%D7%9C%D7%9E%D7%99-%D7%9C%D7%9E%D7%94-%D7%9B%D7%9E%D7%94/ קריאטין למי? למה? כמה?]
[[קטגוריה:ביוכימיה]]
[[קטגוריה:תוספי תזונה]]
80,281

עריכות