קטלבל – הבדלי גרסאות

נוסף בית אחד ,  לפני 7 שנים
מ
 
* '''ביאתלון''' (Biathlon) התוצאה הסופית הינה סיכום של שני הסגנונות
-** '''דחיקה''' מעל לראש (Two Arm Jerk = Two Arm short Cycle) - בה המתחרים מרימים את הקטלבל מהרצפה קודם אל עמדת ביניים, בה משקולות הקטלבל נחות על הכתפיים, ולאחר מכן מזדקפים ומניפים את הקטלבל אל מעל הראש.
-** '''הנפה''' (Snatch) - בה על המתחרים להרים את הקטלבל מעל ראשיהם בתנועה אחת ארוכה. (הנפה בין הרגליים בתנועה אחת רצופה אל מעל לראש, מותרת החלפת יד אחת בלבד).
 
- '''הנפה''' (Snatch) - בה על המתחרים להרים את הקטלבל מעל ראשיהם בתנועה אחת ארוכה. (הנפה בין הרגליים בתנועה אחת רצופה אל מעל לראש, מותרת החלפת יד אחת בלבד).
 
* '''מחזור ארוך''' (Long Cycle)