חיבוק – הבדלי גרסאות

הוסרו 5 בתים ,  לפני 7 שנים
מ
שוחזר מעריכות של 79.176.146.132 (שיחה) לעריכה האחרונה של CommonsDelinker
אין תקציר עריכה
מ (שוחזר מעריכות של 79.176.146.132 (שיחה) לעריכה האחרונה של CommonsDelinker)
ב[[תנ"ך]] החיבוק מוזכר פעמים רבות בסוגים שונים של מפגשים. במפגש בין קרובי משפחה זרים שמעולם לא התראו, בין [[לבן הארמי]] ל[[יעקב]] (בראשית כ"ט י"ג); בין שני אחים שלא נפגשו זמן רב, במפגש בין יעקב ל[[עשו]] (בראשית ל"ג ד'); יעקב הקשיש מנשק ומחבק את נכדיו, [[מנשה]] ו[[אפרים]], כאשר [[יוסף]] מביאם לפניו (בראשית מ"ח י'); ב[[משלי]] וב[[קהלת]] העצל והכסיל מתוארים כמי שמחבקים את ידיהם ולא עושים דבר (משלי ו' י', קהלת ג' ה'). גם מקומו של החיבוק ה[[ארוטי]] לא נפקד והוא מוזכר ב[[שיר השירים]] פעמיים: "שְׂמֹאלוֹ תַּחַת רֹאשִׁי וִימִינוֹ תְּחַבְּקֵנִי" (שיה"ר ב' ו', ח' ג').
 
מחקר מגלה שחיבוק פשוט מסייע בהורדת [[לחץ דם|לחץ הדם]] ובהפחתת [[דחק|לחצים]]. החיבוק מדכא לחץ נפשי ומשחרר את [[הורמון]] ה[[אוקסיטוצין]], אשר מקושר לאהבת אם. תוצאות המחקר, שפורסמו במאמר שהופיע בירחון לרפואה פסיכוסומטית, מראות שרמת ההורמונים המשפיעים על לחץ נפשי, [[קורטיזול]] ו[[נוראדרנלין]], ירדה בעקבות החיבוק ואילו רמת הורמון האוקסיטוצין עלתה הן אצל הנשים והן אצל הגברים. שינויים אלו ברמות ההורמונים תורמים לבריאות של ה[[לב]]. במקביל נמצא שהנשים הגיבו בצורה חיובית יותר למגע חם של [[בן זוג|בן]]\בת הזוג]].
 
== ראו גם ==