שיכוך כאב – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
מ מיותר
שורה 51:
* [[ליצנות רפואית]]: הכוח של ה[[הומור]] וה[[צחוק]] הוכח במספר מחקרים כמסייע להרפיה ומפחית כאב באמצעות ייצור [[אנדורפין]], (אנדורפינים הם הורמונים משככי כאבים הנוצרים בגוף באופן טבעי).
* [[טיפול באמצעות בעלי חיים]] יכול לסייע בהפחתת כאב{{הערה|שם=בראון|Braun, C., Stangler, T., Narveson, J., & Pettingell, S. (2009). Animal-assisted therapy as a pain relief intervention for children. Complementary therapies in clinical practice, 15(2), 105-109.}}.
* [[דיקור סיני|דיקור]] במחטים (אקופונקטורה) עשוי לתרום לשיכוך כאב. הרפואה המערבית מכירה ביכולתו של הדיקור להפחית כאב, על ידי [[אפקט הפלצבו]]. גם [[שיאצו]], שיטה דומה המשתמשת בידיים במקום מחטים עוזרת בהתמודדות עם כאב כרוני ובמיוחד יעילה לטיפול ב[[מיגרנה|מיגרנות]].[https://apha.confex.com/apha/143am/webprogram/Paper335659.html]
* [[היפנוזה]]: מתאימה לטיפול בכאב אצל אנשים להם יש כאבים כרוניים וכן לכאלו שאינם יכולים לקבל תרופות. היפנוזה יכולה להסב את [[קשב|תשומת לבו]] של האדם מהכאב למשהו אחר, וכך להקהות את תחושת הכאב.
* [[תרפיה בלייזר רך]] חשיפה לאור לייזר ברמה נמוכה מגרה או מעכבת תפקוד תאים. שחרור האנדורפין (הורמונים המשככים כאבים) מוגבר ובכך גורם להפחתה ברמת הכאב.