חשיפה עצמית – הבדלי גרסאות

כאשר לאדם ישנם פחות קשרים בין-אישיים משמעותיים ממה שהוא חפץ נוצרת תחושת [[בדידות]]{{הערה|שם=פסיכוחברתי|Baron, R. A., and Byrne, D. (2000). Social psychology. Boston: Allyn and Bacon.}}. על כן נכונות לחשיפה עצמית תורמת ליכולתו של האדם להשתלב ב[[חברה]] ולשפר את [[איכות חיים|איכות החיים]] שלו.

 

 

לצורך ויסות רמת החשיפה העצמית ההולמת עבור כל סיטואציה יש צורך ב[[שליטה עצמית]] ו[[כישורים חברתיים|כישורים החברתיים]], אשר נרכשים בהדרגה לאורך ה[[התפתחות חברתית|התפתחות החברתית]] של האדם.