הליכון (מכשיר כושר) – הבדלי גרסאות

מ
°
מ (ביטול גרסה 18155448 של 109.253.136.236 (שיחה) - מיותר)
מ (°)
הפעילות על המסילה מפעילה שלושה גורמי מאמץ:
# מהירות - רוב המסילות מסוגלות להגיע עד למהירות 20 קמ"ש (קילומטר אחד בשלוש דקות).
# שיפוע - למכשיר מערכת חשמלית המאפשרת את הרמת המשטח לזווית של עד 20<sup>0</sup>°.
# משך - לרוב מומלץ להתאמן על המכשיר עד שעה. גם תוכניות האימון ה[[תכנות|מתוכנתות]] לא עולות על שעה.