ארטישוק – הבדלי גרסאות
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
מ ניקיון פייפ ראשון בתבניות# |
|||
שורה 45:
האיטלקים מיצרים ממנו ליקר ממשפחת הביטר הנקרא צ'ינר (Cynar).
ב-100 גרם ארטישוק מבושל או אפוי יש רק 53 [[קלוריות]], 2.89 גרם [[חלבון]], 0.34 גרם [[שומן]] ו-8.6 גרם [[סיבים תזונתיים]]{{הערה|1=[http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/2869 Show Foods
==תיאור הצמח==
| |||