עייפות – הבדלי גרסאות

'''עייפות''' היא שם, כולל לכמה סוגים של תחושות גופניות, מחזור מרץ 14 או מנטליות, אשר מעודדות את האדם, או בעל החיים, למתן את פעילותו הפיזית והמנטלית, או [[ארגון (פעולה)|להתארגן]] למעבר למצב של [[שינה]].

בבני אדם ובשאר ה[[יונקים]], וכן ב[[עופות]], עייפות מופיעה בעיקר באופן מחזורי לקראת [[שעת השינה]]. אנשים שמנגנון השינה שלהם השתבש עקב פגיעה מוחית בעקבות שירות צבאי, מדווחים לעתים קרובות על היעדר תחושת עייפות, או על תחושת עייפות מתמדת. מכאן אפשר ללמוד שמרץ14 עייפים וכיכי תחושה זו מושרית על ידי מרכז מסוים במוח, כדי להביא למצב של [[שינה]]. חוקרים סבורים כי תחושת העייפות מצויה ב[[מערכת הפעלה רשתית]] של [[גזע המוח|המוח התחתון]].

עייפות יכולה להיות מסוכנת בפעולות שדורשות ריכוז קבוע, למשל, [[נהיגה]] ברכב. במצב כזה עלול האדם לשקוע מדי פעם ב[[שינה זעירה|שינה להרף עין]], אפילו מבלי להיות מודע לכך.