בריאות – הבדלי גרסאות

[[קובץ:Klimt hygeia.jpg|שמאל|ממוזער|200px|[[היגיאה]], אלת הבריאות ב[[מיתולוגיה יוונית|מיתולוגיה היוונית]]. ציור מאת [[גוסטב קלימט]]]]

 

הגדרה מקובלת נוספת למונח בריאות היא זו אשר נוסחה על ידי [[ארגון הבריאות העולמי]] (WHO), עוד בשנת [[1946]] ולפיה: "בריאות היא מצב של רווחה גופנית, נפשית וחברתית מושלמת ולא רק היעדר מחלה"{{הערה|שם=WHO_1946|1=WHO. [http://w3.whosea.org/aboutsearo/pdf/const.pdf Constitution of the World Health Organization], Geneva, 1946. Accessed October 30, 2006.}}. בשנים האחרונות הגדרה זו שונתה מעט ועתה היא מכילה אף את היכולת לנהל "חיים פוריים מבחינה חברתית וכלכלית." הגדרת ה-WHO ספגה ביקורת לא מעטה והיו שטענו כי לא ניתן כלל להגדיר בריאות כמצב, אלא שיש לראות בבריאות תהליך של התאמה לדרישות המשתנות של החיים ולמשמעות המשתנה שאנו מעניקים להם. על כן, הגדרת ה-WHO, נראית בעיני רבים כמציבה מטרה [[אידאליזם|אידאליסטית]] ולא כאמירה מציאותית.

בשנת [[1975]] פורסם בקנדה דו"ח שכותרתו "פרספקטיבה חדשה על בריאותם של הקנדים", הידוע אף כדו"ח לה לונד. הדו"ח מציע ארבעה משתנים לצורך הגדרת בריאות, אותם כינה: "ביולוגיה אנושית", "סביבה", "סגנון חיים" ו"ארגון בריאות". מכאן שבריאות נשמרת באמצעות ה[[מדע]] ומקצוע הרפואה, אולם אף הפרט יכול לתרום לשיפור בריאותו. פעילות גופנית, מניעת [[השמנה]] ושמירה על משקל גוף נכון, [[תזונה]] מאוזנת, הפחתת מתחים, הפסקת [[עישון]] או שימוש בסמים, הן דוגמאות ליכולתו של הפרט לשפר את בריאותו.

 

 

==פעילות גופנית==