סוליה (איבר) – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
מ מסדר ניקיון (+ צ'קטי)
מ הוספת קישור לעייפות
שורה 9:
לסוליה יש מספר גדול של נקבוביות [[זיעה]], בדומה ל[[כף היד]].
 
בנוסף, הוא אחד החלקים בגוף הרגישים ביותר למגע, וזאת עקב ריכוז גבוה של [[עצב|סיבי עצב]], כ-200 אלף לכל סוליה.{{הערה|[https://barefootr.com/tag/nerve-endings/ "5 reasons to wear or train in minimal (or no) shoes"]. ''barefootr.com''.}} עובדה זו עושה את סוליות כף הרגל רגישות ל[[דגדוג]], וזהו איבר שרבים רואים בו אזור ארוגני, ש[[עיסוי]]ו גורם הנאה רבה למעוסה.{{הערה|Brittan, Patti (2003). ''Complete Idiot's Guide to Sensual Massage''. Alpha Books. {{ISBN|9781592570959}}.}} בשל כך, עיסוי סוליות הרגליים נעשה רבות לשם הרפיה ובילוי, ומחקרים מסוימים אף מראים שעיסוי המקום יכול לגרום לירידה משמעותית בכאבים, ואף להפחית [[עייפות]] ולקדם שינה טובה יותר.{{הערה|{{cite journal|title=Effects of Foot Reflexology on Fatigue, Sleep and Pain: A Systematic Review and Meta-analysis|last=Lee|first=Jeongsoon|last2=Han|first2=Misook|date=2011|journal=Journal of Korean Academy of Nursing|publisher=Korean Society of Nursing Science (KAMJE)|issue=6|doi=10.4040/jkan.2011.41.6.821|volume=41|pages=821–833|issn=2005-3673|last3=Chung|first3=Younghae|last4=Kim|first4=Jinsun|last5=Choi|first5=Jungsook|displayauthors=3}}}}
 
== ראו גם ==