פגיעה עצמית – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
מה?! מישהו כנראה התבלבל
תגית: הסרה או הוספה של תבנית הדורשת שינוי בערך
Matanyabot (שיחה | תרומות)
מ בוט החלפות: לעיתים
שורה 1:
[[קובץ:Schnittwunden.JPG|שמאל|ממוזער|250px| חתכים בעור בעקבות פגיעה עצמית]]
'''פגיעה עצמית''' היא [[תסמונת]] שבה אדם גורם לעצמו [[נזק גוף]]. התופעה עשויה להוות סימן ל[[דיכאון]], [[מצוקה]] או בעיות [[פסיכולוגיה|פסיכולוגיות]] אחרות. למרות שפגיעה עצמית איננה נחשבת לניסיון [[התאבדות]] כושל, ישנו [[מתאם]] בין פגיעה עצמית להתאבדות. לעתיםלעיתים מונעת הפגיעה העצמית מעשה אובדני או מעכבת אותו: כשעולה באותו אדם דחף להתאבד, הוא פוגע בעצמו על מנת לנתב את הדחף לנתיב הרסני פחות.
 
לפגיעה עצמית סיבות שונות. בחלק מן המקרים החבלה נעשית במטרה להקל על [[רגש]]ות בלתי נסבלים או הרגשה של [[ריקנות]], "חוסר תחושה רגשית". פגיעה עצמית נחשבת לרוב כ[[טאבו (חרם)|טאבו]]. היא קשורה לעתיםלעיתים במחלות או [[הפרעות נפשיות]] כגון [[הפרעת אישיות גבולית]], היסטוריה של [[טראומה נפשית]] ו[[התעללות]], [[הפרעות אכילה]], או מאפייני אישיות כגון [[פרפקציוניזם]]. במקרים אחרים הפציעה העצמית נובעת מיצר [[מזוכיזם|מזוכיסטי]] ומטרתה להביא לידי סיפוק מיני.
 
==סיבות==
שורה 12:
* הפגיעה העצמית היא צורה להחצנת ה[[כאב]] הרגשי הפנימי, הרגשת כאב חיצונית במקום פנימית.
* הפגיעה העצמית מעניקה תחושת שליטה וניהול הסבל, שלא כמו בהתעללות פיזית או מינית.
* הפגיעה העצמית משמשת לעתיםלעיתים ככלי להלקאה עצמית, כביטוי של שנאה עצמית חמורה (הסובלים מרגישים שמגיע להם שיכאב להם ומענישים את עצמם).
* הפגיעה העצמית משמשת לעתיםלעיתים כצורת ביטוי שקטה ובלתי ישירה, קריאה לעזרה, לתשומת לב.
* הפגיעה העצמית גורמת לפוגע בעצמו להתמקד בכאב הפיזי ולא בכאב הנפשי העצום.
* הפגיעה העצמית ממכרת, הכאב שאדם גורם לעצמו ממכר ומפיק תחושה של אדרנלין ברגע אחד ושפל ברגע אחר.
שורה 20:
למרות שפגיעה עצמית עשויה להצטייר כמסוכנת ומדאיגה, לרוב האנשים זו שיטה המאפשרת שליטה מסוימת ברגשותיהם.
 
אחת ההמלצות במקרים של פגיעה עצמית היא למצוא שיטות חלופיות להתמודדות עם הרגשות, כגון [[כתיבה]], [[ציור]], נגינה, הליכה ארוכה או פעילות [[ספורט]]יבית אחרת. כמו כן מומלץ להימנע מלשמור בהישג יד חפצים המאפשרים פגיעה עצמית. דיאגנוזה וטיפול בסיבות נחשבים לרוב לצורת ההתמודדות הטובה ביותר עם הפרעה זו. אנשים הפוגעים בעצמם שגרתית ובצורה חמורה מאושפזים לעתיםלעיתים ב[[בית חולים פסיכיאטרי|בתי חולים פסיכיאטריים]].
 
פגיעה עצמית אינה מאוד נדירה (1% עד 1.5% מכלל האוכלוסייה), והיא נפוצה אצל [[התבגרות|מתבגרים]] השרויים תחת לחץ. בעבר נהגו לטעון כי נשים פוגעות בעצמן יותר מגברים, אולם מחקרים מאוחרים יותר מצביעים על שכיחות דומה בקרב שני המינים. למרות כל זאת, מחקרים רבים נוטים לתאר את הטיפוס השכיח לפגיעה עצמית כ"נערה מתבגרת או אישה צעירה, רווקה, אינטליגנטית, ממעמד סוציו אקונומי בינוני-גבוה החותכת את פרקי ידיה".{{הערה|[http://www.betipulnet.co.il/articles/%D7%A4%D7%92%D7%99%D7%A2%D7%94_%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%99%D7%AA_%D7%90%D7%98%D7%99%D7%95%D7%9C%D7%95%D7%92%D7%99%D7%94_%D7%95%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C_%D7%91%D7%A4%D7%A6%D7%A2_%D7%A4%D7%AA%D7%95%D7%97/ פגיעה עצמית- אטיולוגיה וטיפול בפצע פתוח]}}