ספירת כבשים – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
אורח פורח (שיחה | תרומות)
Matanyabot (שיחה | תרומות)
מ בוט החלפות: לעיתים
שורה 5:
ברוב התיאורים של הפעילות, האדם [[דמיון|מדמיין]] סדרה אינסופית של [[צאן]] לבן זהה שקופץ מעל [[גדר]], בעוד הוא [[מנייה|סופר]] אותם אחד אחרי השני. הרעיון, ככל הנראה, הוא לגרום ל[[שעמום]] ולהסחת הדעת ב[[מוח]] עם משהו פשוט, חוזר וקצבי, תכונות הידועות כמסייעות לבני אדם לישון.
 
בפועל, המונח הוא בעיקר [[סטריאוטיפ]], ומשמש לעתיםלעיתים נדירות כפתרון עבור [[נדודי שינה]]. אך מכיוון שהשתמשו במושג ב[[קריקטורה|קריקטורות]], [[קומיקס]]ים ואמצעי תקשורת אחרים, המונח נטבע בתרבות הפופולרית כאחד הרעיונות כיצד להירדם. המונח "ספירת כבשים" נכנס בשפה ה[[אנגלית]] למונח האידיומטיים על נדודי שינה. כבשים עצמם הפכו למונחים הקשורים לשינה או היעדרה.
 
ב[[ניסוי]] שנערך על ידי חוקרים מ[[אוניברסיטת אוקספורד]], נמצא כי ספירת כבשים היא אמצעי לא יעיל כדי להירדם. בניסוי, נבדקים שבמקום לספור [[כבשה|כבשים]] דמיינו "[[חוף]] או [[מפל]]", בזבזו אנרגיה נפשית גבוהה יותר, ולכן נרדמו מהר יותר מאשר אלו שספרו כבשים. על פי מחקר זה, שינה יכולה להיות מושגת באותה מידה על ידי פעילות מורכבת כלשהי המבזבזת אנרגיה נפשית.