ויקיפדיה

הרגל – הבדלי גרסאות

עיון אינטראקטיבי בהיסטוריה
→ העריכה הקודמתהעריכה הבאה ←
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
חזותיקוד ויקי
הסרת מקורות פחות רלוונטיים בהתאם לדף השיחה בערך
כל הקטע הזה מאוזכר מאותו המקור - אין צורך בכפילות
שורה 1:
'''הרגל''' הוא [[התנהגות]] [[שגרה|שגרתית]] שחוזרת על עצמה באופן סדיר, אשר נוטה להתרחש באופן [[לא-מודע|בלתי מודע]]<ref name="LTR-MW-Habit">[http://www.merriam-webster.com/dictionary/habit Definition of ''Habit'']. ''Merriam Webster Dictionary''. Retrieved on August 29, 2008.</ref>.
 
פעמים רבות ה[[אדם]] אינו שם לב לפעולות שהוא עושה מתוך הרגל, משום שפעולות שגרתיות מצריכות פחות [[מודעות עצמית]]. התנהגויות חדשות יכולות להפוך ל[[אוטומטיות (למידה)|אוטומטיות]] בתהליך הרכישה של ההרגל. קשה לשבור הרגלים ישנים וקשה ליצור הרגלים חדשים, משום שדפוסי ההתנהגות שבני אדם חוזרים עליהם מוטבעים ב[[מערכת העצבים]], עם זאת, בהחלט ניתן לרכוש הרגלים חדשים דרך חזרה ותרגול<ref name="LTR-Rosrnthal2011">{{cite web|url=http://www.psychologytoday.com/basics/habit-formation|title=Habit Formation|accessdate=November 30, 2011|publisher=Sussex Directories|last=Rosenthal|first=Norman}}</ref>, עם זאת, בהחלט ניתן לרכוש הרגלים חדשים דרך חזרה ותרגול<ref name="LTR-psychologytoday">{{cite web|url=http://www.psychologytoday.com/basics/habit-formation|title=Habit Formation|work=psychologytoday.com}}</ref>.
 
== היווצרות הרגלים ==
אוחזר מתוך "https://he.wikipedia.org/wiki/הרגל"