משתמש:Native289/הליופוביה

הליופוביה (באנגלית: Heliophobia) היא פחד מהשמש, אורה וכל אור בהיר.

גורמים

• כוויה לאחר חשיפה לשמש.

• הפרעת OCD (בניגוד לדעה הרווחת, פחד מעיוורון או סרטן העור אינם נחשבים לגורמים הפוביה, מכיוון שנחשבים לפחדים רציונליים).

• קרטוקונוס- ניוון קרנית

• מיגרנות.

השפעה

הלוקים בפוביה זו יתלבשו בבגדים ארוכים בעת יציאה מהבית ויצטיידו במטריה, או ימנעו מיציאה מהבית בשעות האור. חשיפה מועטה לאור השמש או המנעות מוחלטת, גורמת למחסור בויטמין D, דכאון, בדידות, ניכור, דכאון עונתי.

תסמינים

• רעידות, בחילות.

• חרדה והתקפי חרדה.

• נשימה מהירה, קשיי ריכוז, רגישות מוגברת, קצב לב לא סדיר, קוצר נשימה, הזעה, אי נוחות, יובש בפה, התכווצויות שרירים.

• כאב פנטום של צריבה בעור.

טיפול

• שיחות עם פסיכולוג, השתתפות בקבוצות תמיכה, טיפול התנהגותי, טכניקת הרפייה, חשיפה לפחד.

• מדיטציה במקרים חמורים.

בתרבות

• הפחד נחשב לסממני הערפדים.

• הליופוביה היא שם האלבום של להקת הרוק הגרמנית "Scumbucket" משנת 1997.

• הפוביה הוצגה בקומדית הספורט "The Benchwarmers".