אסטל ולאנו – הבדלי גרסאות

נוספו 2,328 בתים ,  לפני שנתיים
מ
תגית: עריכת קוד מקור 2017
תגיות: עריכה ממכשיר נייד עריכה דרך האתר הנייד
 
ב[[אליפות ישראל באתלטיקה 2016|אליפות ישראל]] שנערכה ביולי, זכתה בשתי מדליות ארד, בזריקת דיסקוס בתוצאה של 43.41 מטר, ובהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 11.70 מטר. חודש לאחר מכן, בתחרות שנערכה בחולון שברה פעם נוספת את השיא הישראלי לקדטיות בזריקת דיסקוס, לאחר שקבעה תוצאה של 49.08 מטר.
 
=== 2017 ===
בדצמבר 2017 התחילה ולאנו להתאמן עם מאמן האתלטיקה מני פלד.
בתחרות הבין ארצית באוקראינה לנוער שהתקיימה במאי זרקה ולאנו את הדיסקוס למרחק של 48.62 וסיימה במקום השני.
 
באליפות אירופה לנוער לשנת 2017 שהתקיימה בגרוסטו, איטליה, השיגה ולאנו תוצאה של 47.50 אשר הספיקה להגעה לגמר אליפות אירופה לנוער.
בגמר זרקה ולאנו 49.74, שיא אישי חדש וסיימה במקום השביעי.
 
=== 2018 ===
באליפות מדינות הים התיכון באיטליה עד גיל 23 הגיעה ולאנו ל 51.26 וזכתה במקום השלישי.
באליפות ישראל זרקה 49.34 וזכתה בזהב.
באליפות העולם לנוער סיימה במקום ה 15 בתוצאה של 48.70
אליפות מדינות הבלקן נגמרה עם שיא אישי אדיר של ולאנו התותחית 51.46.
 
בינואר 2018 עברה להתאמן תחת המאמן דן סלפטר. לאחר שהשידוך שנעשה ע"י מרקוס רשפורד לא צלח, עברה להתאמן עם אנתוני מרסיאל הצרפתי בצרפת כשאר מי שמקח עליה בארץ היה ג'יידון סאנצ'ו האנגלי.
את החודש האחרון של אותה העונה העבירה ולאנו תחת הדרכתם המשותפת של דיאנה ויסמן וגל קדמון.
 
=== 2019 ===
בתחילת עונה זו העיפה ולאנו את ויסמן מצוות האימון שלה ונשארה עם מאמנת יחידה.
בפבואר 2019 עזבה את המאמנת שלה ויצאה לדרך חדשה תחת הדרכתו של גדול המאמנים הישראליים בכל הזמנים, אסף מלכה האגדי.
 
במרץ שיפרה את שיאה האישי ל 53.44 בתחרות הזמנה. בגביע אירופה לזריקות השיגה 52.65 וסיימה במקום השביעי. ביוני קבעה את שיאה האישי 54.28 בליגה הבינאגודתית בישראל. באליפות אירופה עד גילאי 23 סיימה במקום ה 9 בתוצאה של 49.92.
ביולי באותה השנה ניצחה את אליפות ישראל עם 53.27.
 
== קישורים חיצוניים ==
משתמש אלמוני