דיאטת סאות' ביץ' – הבדלי גרסאות
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
הגהה, ויקינתונים |
מ הוספת שורת קישורים חיצוניים ותחתיה {{תב|אתר רשמי}} על סמך ויקינתונים, במידה וחסרה תבנית (תג) |
||
שורה 8:
הדיאטה שמה דגש על ביצוע שינוי קבוע בדפוסי האכילה של בני אדם, כגון מעבר לאיכלת דגנים מלאים וכמויות גדולות של ירקות, בנוסך לצריכת כמויות נאות של חד שומנים לא רוויים ורב שומנים לא רוויים, כולל [[חומצות שומן אומגה 3]] כאשר במקביל מפסיקים לאכול מזונות מעובדים, ובמיוחד מזונות המכילים קמח לבן וסוכר מזוקק.
==קישורים חיצוניים==
{{אתר רשמי}}
==הערות שוליים==
| |||