שיטת השחרור הרגשי – הבדלי גרסאות

'''שיטת השחרור הרגשי''' (ב[[אנגלית]]: '''Emotional Freedom Technique - EFT''') היא שיטת [[רפואה אלטרנטיבית]] [[פסאודו-מדע]]ית שפותחה ב[[שנות ה-80 של המאה ה-20|שנות ה-80]] ב[[ארצות הברית]]. השיטה מסתמכת על אזכורים ב[[רפואה סינית|רפואה הסינית]] אודות "חסימות אנרגטיות" כסיבה למחלות ולבעיות, בשילוב עם שיטות [[פסבדו-מדע|פסבדו-מדעיות]] נוספות [[העולם המערבי|מערביות]]. בשיטת השחרור הרגשי המטופל מתופף באצבעותיו על נקודות בגופו שבהם עוברים לכאורה ה[[צ'י#המרידיאנים - ערוצי אנרגיה|מרידיאנים]], תוך אמירה מילולית המתארת את הבעיה, על מנת "לשחרר את זרימת האנרגיה" בגופו.{{הערה|{{cite web |url=http://www.tapintofreedom.com/research |title=EFT Research |accessdate=2013-10-12 |archiveurl=https://web.archive.org/web/20131014085213/http://www.tapintofreedom.com/research |archivedate=2013-10-14 |url-status=dead }}}} קיימות מספר שיטות טיפול אלטרנטיביות המתייחסות למרידיאנים או "זרימת אנרגיה", אולם מעולם לא הוכח קיומם של ערוצי אנרגיה כאלה,{{הערה|שם=Ernst|{{cite book | last = Singh | first = S | authorlink = Simon Singh | author2= Edzard Ernst | year = 2008 | title = Trick or treatment: The undeniable facts about alternative medicine | isbn = 978-0-393-06661-6 | publisher = W. W. Norton & Company | pages = 39–90 | chapter = The Truth about Acupuncture | quote="Scientists are still unable to find a shred of evidence to support the existence of meridians or Ch'i" (p72), "The traditional principles of acupuncture are deeply flawed, as there is no evidence at all to demonstrate the existence of Ch'i or meridians" (p107)}}}} ולא הוגדר טבעה של אותה אנרגיה לכאורה.

 

 

==תיאור השיטה==

 

===אופן הטיפול===

 

[[טכניקת אקופרסורה טאפאס]] מהווה דוגמה לטיפול מסוג זה.