סלאקליין – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
מ הוספת קישור לפוליאתילן
תיקון לינקים שבורים; הוספת פסקה קצרה על פסטיבלי הייליין - כנסים של תרגול הייליין בצורה בטוחה ומבוקרת ביחס לתרגול עצמי., הרחבה הוספת מקור, תיקון קישור
שורה 1:
[[קובץ:Slackline in Vienna.jpg|ממוזער|שמאל|350px|סלאקליין ב[[וינה|ווינה]] בספטמבר 2011]]
'''הסלקליין''' (ב[[לועזית]], '''Slackline''') הוא שילוב של ספורט ופעילות פנאי. זוהי פעולת הליכה בשיווי משקל על רצועה שטוחה העשויה [[פוליאסטר]] או [[פוליאתילן]]. הסלקליין מתוח בין שני עוגנים (לדוגמה, עצים או בניינים), והוא דומה להליכה על חבל, אך ללא שימוש במקל לאיזון. רצועת הסלקליין נמתחת באופן על מנת ליצור קו דינמי ומתוח שעליו ניתן ללכת או לקפץ. המתח של הרצועה משתנה בהתאם לאופן השימוש.{{הערה|{{קישור כללי|כתובת=http://www.slacklineinternational.org/what-is-slacklining/|הכותב=Thomas Buckingham|כותרת=What is Slacklining?|אתר=International Slackline Association|שפה=אנגלית|תאריך_וידוא=2019-05-23}}}}<ref>{{קישור כללי|כתובת=httphttps://middlewayslacklines.com/2020/09/24/מהwhat-זהis-סלקלייןslackline/|הכותב=|כותרת=מה זה סלקליין?|אתר=Middle Way Slacklines {{!}} חברת הסלקליין הישראלית {{!}} מידלוואי סלקליין|תאריך=2020-09-24|שפה=he-IL|תאריך_וידוא=2020-11-02}}</ref>
 
== דיסציפלינות סלקליין ==
שורה 6:
*'''Longline - לונגליין''': מתיחה של סלקליין בין עצים, נעשה לרוב בפארקים. הרצועה נמתחת בגבהים שונים ולמרחקים שהם מעל ל-35 מטר. רוחב הרצועה הנפוץ הוא 2.5 ס"מ והמתיחה נעשית לרוב באמצעות מערכת מתיחה יעילה יותר כמו שימוש בגלגלות.{{הערה|{{קישור כללי|כתובת=https://data.slacklineinternational.org/slacked-data/longline/|כותרת=ISA : Longline|אתר=data.slacklineinternational.org|תאריך_וידוא=2019-05-23}}}} נכון להיום, שיא העולם בלונגליין עומד על 610 מטר ונקבע בסין על ידי הסלאקר [https://www.facebook.com/AlexanderSchulzSlackliner/ אלכסנדר שולץ] מגרמניה ב-2015.{{הערה|{{קישור כללי|כתובת=https://www.hoponslacklines.com/blogs/l/slackline-world-records|כותרת=Slackline World Records (2017 Edition)|אתר=HopOn Slacklines|תאריך_וידוא=2019-05-23}}}}{{הערה|{{קישור כללי|כתובת=https://www.facebook.com/AlexanderSchulzSlackliner/|הכותב=|כותרת=Alexander Schulz Slackliner|אתר=www.facebook.com|תאריך=|שפה=en|תאריך_וידוא=2019-05-23}}}}
* '''Trickline - טריקליין''': בטריקליין הרצועה נמתחת יותר מהרגיל על מנת לשמש מעין טרמפולינה עליה ניתן לקפץ ולעשות תרגילים שונים. זה הוא השימוש היחידי בסלקליין שהוא גם תחרותי, וישנן תחרויות טריקים שמתקיימות בכל העולם. אורך הרצועה הוא לרוב 18–25 מטר. רוחב הרצועה המקובל לטריקליין הוא 5 ס"מ והיא נמתחת באמצעות מערכת ראצ'ט או שני ראצ'טים ומעוגנת באמצעות רצועות תעשייתיות ושאקלים חזקים יותר כדי לאפשר שימוש בטיחותי במתח גבוה.
* '''Highline - הייליין''': הייליין הוא מתיחה של סלקליין בגובה שנפילה ממנו תגרום לפציעה חמורה או מוות. מדובר בדיסציפלינה למתקדמים הכרוכה בסיכון משמעותי ודורשת ידע וניסיון מקדימים.{{הערה|{{קישור כללי|כתובת=https://data.slacklineinternational.org/slacked-data/highline/|כותרת=ISA : Highline|אתר=data.slacklineinternational.org|תאריך_וידוא=2019-05-23}}}} לרוב מבוצע בטבע, בין מצוקים ובמרחבים עירוניים בין בניינים. בנוסף, פסטיבלי הייליין מתקיימים ברחבי העולם. אלו הם כנסים מאורגנים בהם ניתן לתרגל הייליין בסביבה בטוחה ומבוקרת יחסית והם מומלצים כחווית הייליין ראשונה עקב הסיכון הכרוך בדסיצפלינה.<ref>{{קישור כללי|כתובת=https://middlewayslacklines.com/highline-festivals/|כותרת=העולם הקסום של פסטיבלי הייליין - Middle Way Slacklines {{!}} חברת הסלקליין הישראלית {{!}} מידלוואי סלקליין|אתר=middlewayslacklines.com|תאריך_וידוא=2020-11-15}}</ref> בהייליין ישנן שתי רצועות סלקליין מתוחות ומודבקות אחת לשנייה כדי לאפשר כפילות, והמשתמש הולך על הרצועה כאשר הוא מאובטח עליה באמצעים ייעודיים להייליין (בשונה מטיפוס). רוחב הרצועה המקובל הוא 2.5 ס"מ. שיא העולם עומד על 1900 מטר ונקבע בקנדה על ידי קבוצת "[https://www.facebook.com/lesfunambulesmodernes/ Les Funambules Modernes]" ב-2018.{{הערה|{{קישור כללי|כתובת=https://www.facebook.com/LeftcoastMediaHouse/videos/706433029708564/|הכותב=|כותרת=Leftcoast|אתר=www.facebook.com|תאריך=|שפה=EN|תאריך_וידוא=2019-05-23}}}} ההייליין האורך ביותר שנמתח היה באורך 2800 מטר, בנרווגיה. הספורטאים הצליחו ללכת 2500 מטר מתוכו, אך הוא לא נחשב לשיא עולם כיוון שאיש לא הצליח לחצות את כולו מבלי ליפול.{{הערה|{{קישור כללי|כתובת=https://www.facebook.com/SLACKTIVITY/videos/860454114164324/|הכותב=Smiley Videography|כותרת=Slacktivity|אתר=www.facebook.com|תאריך=|שפה=en|תאריך_וידוא=2019-05-23}}}}
*'''Waterline - ווטרליין''': ביצוע סלקליין מעל המים במרחקים שונים. רוחב הרצועה הנפוץ הוא 2.5 ס"מ אך ניתן להשתמש גם ב-5 ס"מ למרחקים של עד 35 מטר. שיא העולם עומד על 535 מטר נקבע באיטליה על ידי הסלאקר [https://www.facebook.com/AlexanderSchulzSlackliner/ אלכסנדר שולץ] מגרמניה ב-2016.{{הערה|{{קישור כללי|כתובת=https://www.hoponslacklines.com/blogs/l/slackline-world-records|כותרת=Slackline World Records (2017 Edition)|אתר=HopOn Slacklines|תאריך_וידוא=2019-05-23}}}}
*'''Yogaslack - סלקליין-יוגה''': היוגה סלקליין לוקח את תנוחות היוגה המסורתיות ומשלב אותם בסלקליין. פעולות אלה מפתחות אצל המשתמש :מיקוד, [[איזון דינמי]], כוח, נשימה, [[אינטראקציות הליבה]], [[גמישות (אנטומיה)|גמישות]] וביטחון.
שורה 14:
 
== היתרונות בפעילות ==
העיסוק בתחום [[ספורט]] זה משפר משמעותית את [[מערכת שיווי המשקל]], את מהירותו ואת דיוק המידע המגיע מהחיישנים אל המוח. כמו כן בעזרת פעילות זו חל שיפור ביכולתו של המוח לעבד את המידע. יתרונות האימון רבים וכוללים שיפור ב[[יציבה]], שיפור בתנועות שהופכות למדויקות יותר ובהפחתה של פציעות ספורט ופגיעות אחרות כמו פציעה ב[[גב התחתון]].<ref>{{קישור כללי|כתובת=httphttps://middlewayslacklines.com/2020/09/21/היתרונותwhy-is-בתרגולslackline-סלקלייןgood/|הכותב=|כותרת=היתרונות בתרגול סלקליין|אתר=Middle Way Slacklines {{!}} חברת הסלקליין הישראלית {{!}} מידלוואי סלקליין|תאריך=2020-09-21|שפה=he-IL|תאריך_וידוא=2020-11-02}}</ref>
 
סלקליין היא פעילות בטוחה ונפוצה מאוד בכל רחבי ישראל, יחד עם זאת, ישנם עקרונות בטיחותיים בסיסיים שחשוב להכיר בזמן העיסוק בסלקליין<ref>{{קישור כללי|כתובת=httphttps://middlewayslacklines.com/2020/09/24/עצות-לסלאקרים-מתחיליםslackline-ומתקדמיםtips/|הכותב=|כותרת=טיפים למתחילים ומתקדמים שמתרגלים סלקליין. מומלץ לקריאה|אתר=Middle Way Slacklines {{!}} חברת הסלקליין הישראלית {{!}} מידלוואי סלקליין|תאריך=2020-09-24|שפה=he-IL|תאריך_וידוא=2020-11-02}}</ref>. לעומת זאת, פעילויות הייליין, שטומנת בחובה סיכונים רבים אינה מוסדרת ומשתמשים שיעשו פעילות זו ב[[שמורת טבע|שמורות טבע]] עלולים להיקנס על ידי פקחי [[רשות הטבע והגנים|רשות שמורות הטבע והגנים]].
 
==קישורים חיצוניים==