קלן פינקני – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
עדכון
מ שוחזר מעריכות של 77.138.42.34 (שיחה) לעריכה האחרונה של RimerMoshe
שורה 1:
{{אישיות}}
'''קלן פינקני''' ([[26 בספטמבר]] [[1939]] - [[1 במרץ]] [[2012]]) הייתההיא מפתחת "קלנטיקס" (Callanetics), שיטת [[התעמלות]] ל[[פיתוח הגוף]] ושיפור ה[[טונוס]] שהומצאה ב[[שנות השישים של המאה ה-20]] ונקראת על שמה.
 
התעמלות הקלנטיקס מבוססת על הפעלה מבוקרת ומתוכננת של [[שריר|שרירי]] הגוף העמוקים ביותר, ומורכבת בעיקר מאוסף תנועות עדינות וממוקדות מתחום ה[[בלט]]. השיטה מאפשרת להמשיך לאכול כרגיל, ועם זאת להקטין את מידת הבגדים בשתי מידות בשבועות ספורים{{מקור}}.