ויטמין K – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
מ שוחזר מעריכות של 141.226.24.253 (שיחה) לעריכה האחרונה של Axinosinety
שורה 49:
ויטמין K<sub>2</sub> בצורה MK-4 נמצא ב[[כבד אווז]] ובכמויות קטנות יותר ב[[ביצה (מזון)|ביצים]], [[חמאה]], כבד עוף וכרעי תרנגולת (הריכוז תלוי בתזונת החיה).
 
ויטמין K<sub>2</sub> בצורות MK-8, MK-9 מצוי ב[[מוצרי חלב]] [[תסיסה|שהותססו]] על ידי חיידקים [[מזופילים]], למשל בגבינות [[חאודהגאודה]] ו[[ברי]].
 
ויטמין K<sub>2</sub> בצורה MK-7 מצוי בכמות גדולה מאוד במאכל היפני [[נטו (מאכל)|נָטוֹ]] העשוי מ[[פולי סויה]] מותססים.