שיטת השחרור הרגשי – הבדלי גרסאות

על פי הרפואה המזרח-אסיאתית, גוף האדם מתקיים תמיד בין ה[[הרמוניה]] לדיסהרמוניה של אנרגיית הצ'י; כשהאיזון במערכת האנרגטית מתערער ונוצרות חסימות בזרימת האנרגיה לאורך המרידאנים, בא הדבר לידי ביטוי בצורת מחלות ובעיות גופניות או נפשיות. שיטות הטיפול המזרחיות המוכרות, כגון [[טאי צ'י]], [[אקופונקטורה]], [[צ'י קונג]], ו[[רייקי]], מוגדרות היוםכיום בתחום ה[[רפואה משלימה|רפואה המשלימה]] האנרגטית, ופועלות גם הן לשחרר ולשפר את זרימת האנרגיה. לעומתן, EFT מוגדרת בתחום הפסיכו-אנרגטי, שבה יש לשחרר את החסימות האנרגטיות וכן את החסמים הנפשיים והגופניים של המטופל.