אימון – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
Itsikhbr (שיחה | תרומות)
Itsikhbr (שיחה | תרומות)
שורה 34:
 
== שיטות הדרכה באימון ==
לרוב, לאימון מוגדרות מטרות ברורות ולכל מטרה מצורף תיאור של האופן בו היא תושג. תיאור זה מכונה שיטה. להלן רשימה של שיטות הדרכה נפוצות:
אימון הוא גם תהליך שיטה להשגת יעדים אישיים על ידי שיקוף של המאמן למאומן לנקודה שהוא נמצא בה. אימון בנוי ממספר מפגשים שבהם מבוצע הליך שיטתי ומסודר המוביל את המתאמן בדרך אל הגשת מטרותיו .
* העברת שיעור.
בתהליך הראשוני המתאמן מבין את ערכיו ומתוודא לצרכיו האישיים , לאחר מכן המתאמן מגבש חזון וגוזר מהן מטרות , יעדים ומדדים להצלחה וכן מבין את יתרונותיו ואת החסמים העלולים להפריע בהמשך.
* תרגול - לרוב, חזרה על הפעולה אותה רוצים ללמד תוך כדי התבוננות על אופן הביצוע.
בהמשך נבנית תוכנית עבודה מסודרת שבה המתאמן בונה את המשימות שיובילו אותו אל המטרה , תוכנית עבודה זאת תוביל את המתאמן אל הצלחתו ותבטיח שימוש נכון ביכולותיו הקיימות , במשאבים שונים תוך כדי פיקוח ובקרה עד להגעה להצלחה האישית .
* [[סימולציה]].
חשוב לציין שאימון (COACHING) הנו תהליך יחסית קצר (עד חצי שנה ) שמוביל לתוצאות , לרוב מקובל מפגש שבועי ב 12 השבועות הראשונים ולאחר מכן מפגש לפיקוח ולבקרה במשך עוד 3-4 פעמים בטווחים של עד כחודש ביניהם
* [[למידה]] עצמית - באמצעות מחשב, קריאה מספר וכדומה.
 
* דיון
אימון הוא גם תהליך שיטה להשגת יעדים אישיים על ידי שיקוף של המאמן למאומן לנקודה שהוא נמצא בה.
 
[[קטגוריה:חינוך]]