|
[[קובץ:Redbloodcells.jpg|שמאל|ממוזער|250px|תאי דם אדומים]]
'''אריתרופוייאזיס''' (ב[[אנגלית]]: Erythropoiesis) הוא תהליך יצירת [[תאי דם אדומים]] (אריתרוציטים).<br />
תא אדום מתחיל מהתמיינות של [[תא גזע]] (Stem cell) ב[[גזע המוח]], לתא מחוייב, שכיוון ההתקדמות הכללי שלו קבוע ליצירת תא דם אדום (Proerythroblast). בתהליך ישנה הצטמקות יחסית של ה[[ציטופלסמה]] ולאחר מכן גם הצמטקות ה[[גרעין התא|גרעין]] עד לפליטתו מ[[כדורית דם אדומה|הכדורית האדומה]].
בתהליך ישנה הצטמקות יחסית של ה[[ציטופלסמה]] ולאחר מכן גם הצמטקות הגרעין עד לפליטתו מהכדורית האדומה.<br />
כל עוד הגרעין נמצא בכדורית, ישנו יצור מוגבר של [[המוגלובין]], עד למצב של כמעט רוויה. במצב זה יפלט הגרעין מהכדורית ויקרא [[רטיקולוציט]] (Reticulocyte).<br />הכדורית האדומה תיקרא רטיקולוציט במשך 3 ימים נוספים, שבהם תמשיך ביצירת המוגלובין עד למצב רוויה מוחלטת והתנוונות <br />[[ריבוזום|הריבוזמים]] (העוזרים ביצירת ההמוגלובין). ▼<br />בסיום תהליך רווית הכדורית בהמגלובין תיקרא הכדורית אריטרוציט (Erythrocyte),ולרוב יציאתה ל[[מחזור הדם]] תיעשה בשלבים אלו. <br />במיעוט הפעמים (1.5%-0.5%)תצא הכדורית במצב של רטיקולוציט (כדורית דם צעירה, אך מתפקדת).
▲כל עוד הגרעין נמצא בכדורית, ישנו יצור מוגבר של [[המוגלובין]], עד למצב של כמעט רוויה. במצב זה יפלט הגרעין מהכדורית ויקרא [[רטיקולוציט]] (Reticulocyte).<br />הכדורית האדומה תיקרא רטיקולוציט במשך 3 ימים נוספים, שבהם תמשיך ביצירת המוגלובין עד למצב רוויה מוחלטת והתנוונות <br />[[ריבוזום|הריבוזמים]] (העוזרים ביצירת ההמוגלובין ). בסיום תהליך רווית הכדורית בהמגלובין תיקרא הכדורית אריטרוציט (Erythrocyte), ולרוב יציאתה ל[[מחזור הדם]] תיעשה בשלבים אלו. במיעוט הפעמים (1.5%-0.5%) תצא הכדורית במצב של רטיקולוציט (כדורית דם צעירה, אך מתפקדת).
== חומרי היסוד ליצירת כדורית אדומה ==
=== [[ברזל]] ===
{{ערך מורחב|ברזל}}
צריכת [[ברזל]] (Fe) נעשית על בעיקר על ידי אכילת מוצרים מן החיה[[חי]], כמו: [[בשר]], [[עוף]], דגים[[דג]]ים וביציםו[[ביצה|ביצים]]. הכמות המומלצת הינה 20-50 מ"גמילי-גרם ביום, וספיגתו נעשית במעייםב[[מעיים]]. בדםב[[דם]], יקשריקושר הברזל ל-Transferrin אשר יעביר אותו למקומו הרצוי:
א. יצירת המוגלובין (Hb)במח העצם
ב.* יצירת מיוגלוביןהמוגלובין (MbHb)בשרירבמח העצם
* יצירת מיוגלובין (Mb)בשריר
ג.* אגירת העודף ב-Ferritin במח העצמות, בכבד, בפלסמה.
"'''חיסכון ברזל "''' - מתייחס לניצול מחדש של ברזל, מהמוגלובין שמתפרק ב[[טחול]] (לדוגמא: מפירוק כדורית דם זקנה) .▼
'''איבוד ברזל ''' - יגרםיקרה במהךבשעת [[דימום ]] וסתי[[וסת]] י, התקלפות תאים ב[[מערכת העיכול]], ודימומים שונים. ▼
▲"חיסכון ברזל"- מתייחס לניצול מחדש של ברזל, מהמוגלובין שמתפרק ב[[טחול]] (לדוגמא: מפירוק כדורית דם זקנה)
▲איבוד ברזל- יגרם במהך [[דימום וסתי]], התקלפות תאים ב[[מערכת העיכול]], ודימומים שונים.
=== [[חומצות אמינו]] ===
{{ערך מורחב|חומצת אמינו}}
{{להשלים}}
=== [[ויטמין B12]] ===
{{ערך מורחב|ויטמין B12}}
[[ויטמין]] הנמצא בעיקר במזון מן החי כגון, [[כבד]], דגים, ביצים וחלב ומוצריו. זוהי מולקולה גדולה המכילה קובלט (קובלאמין) הנוצרת על ידי חיידקים וחייבת להיקלט במזון. הספיגה תעשה בסוף המעי הדק, באזור האיליום.
לגוף[[ויטמין B12]] נמצא בעיקר במזון מן החי כגון, [[כבד]], דגים, ביצים, [[חלב]] ו[[מוצרי חלב|מוצריו]]. זוהי [[מולקולה]] גדולה המכילה [[קובלט]] (קובלאמין) הנוצרת על ידי [[חיידק]]ים וחייבת להיקלט במזון. הספיגה תעשה בסוף [[המעי הדק]], באזור ה[[איליום]]. ל[[גוף האדם]] נדרש בכמויות זעירות של 1 מ"ג ליום, והוא נאגר בגוף למספר שנים.
=== [[חומצה פולית]] ===
זהו ויטמין הנמצא בעיקר בעלים ירוקים כגון אספרגוס, תרד, [[חסה]], וספיגתו מעשית במעי הדק. <br />רגישותו לטמפרטורה, גורמת לכך שיאבד מתכונותיו במהלך בישול ובכך יהרס. לגוף האדם נדרשים 50 מ"ג ליום, וזאת מכיוון שהמאגרים בגוף קטנים יחסית, הויטמין לא ניתן למיחזור בתוך הגוף, והמאגרים נשמרים רק ל-4 חודשים. ▼{{ערך מורחב|חומצה פולית}}
▲זהו ויטמין [[חומצה פולית]] הנמצא בעיקר בעלים ירוקים כגון [[אספרגוס ]], [[תרד ]], [[חסה]], וספיגתו מעשיתנעשית במעיב[[מעי דק|מעי הדק ]]. <br />רגישותו לטמפרטורהל[[טמפרטורה]], גורמת לכך שיאבד מתכונותיו במהלך [[בישול ]] ובכך יהרסוייהרס. לגוףל[[גוף האדם ]] נדרשיםנדרש 50 מ"ג ליום, וזאת מכיוון שהמאגרים בגוף קטנים יחסית, הויטמין לא ניתן למיחזור בתוך הגוף, והמאגרים נשמרים רק ל-4 חודשים.
{{תאי דם}}
[[קטגוריה:מערכת הדם]]
[[en:Erythropoiesis]]
| 