ויקיפדיה

RICE – הבדלי גרסאות

עיון אינטראקטיבי בהיסטוריה
→ העריכה הקודמתהעריכה הבאה ←
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
חזותיקוד ויקי
שומשום1 (שיחה | תרומות)
1,819 עריכות
אין תקציר עריכה
שומשום1 (שיחה | תרומות)
1,819 עריכות
סיום {עבודה}
שורה 1:
{{בעבודה}}'''RICE''' הוא [[עזר זיכרון]] לשיטת טיפול בפציעות חריפות. הטיפול כולל מנוחה, קירור האיבר הפגוע, חבישה לוחצת שלו והגבהתו למשך 48 השעות הראשונות לאחר הפציעה. טיפול ב RICE מקל על כאב הפציעה ומאיץ את ההחלמה. אותיות RICE (נהגה כמילה האנגלית לאורז) הן ראשי תיבות באנגלית ל- Rest, Ice, Compression, Elevation (מנוחה, קרח, חבישה, הגבהה).
 
פציעה חריפה מלווה ב[[דלקת]] המעוררת [[כאב]] ונפיחותו[[בצקת|נפיחות]] עקב עליה בחדירות [[כלי דם]] וכן בפגיעה בשלמות כלי הדם ובעליה בפגיעות הרקמה המחלימה לפגיעות נוספות. עקרונות RICE משתלבים בנסיון לצמצם את האפקט השלילי של הפציעה.
* מנוחה - מנוחה כוללת הפחתה בפעילות ולעיתים התניידות ללא נשיאת משקל או בנשיאת משקל חלקי (בעזרת קביים[[קב]]יים). המנוחה מגינה על הפצע המחלים מפציעות נוספות ומקלה על הפניית משאבי הגוף לאזור הפציעה.
* קירור - שימוש בכרית קירור, קרח מרוסק בשקית ניילון או חבילת ירקות קפואים המונחים ישירות על אזור הפגיעה למשך 15-20 דקות לכל היותר, 4-8 פעמים ביום. קירור הנמשך יותר מ-20 דקות יכול לגרום דווקא להרחבת כלי דם ולאפקט הפוך מהרצוי, וכן לפגיעות קור מקומיות. הקירור מפחית את הפעילות העצבית ומכאן משכך כאב. הקור גורם גם להצרה של כלי דם המפחיתה את הנפיחות או את הדימום. נפיחות ודימום מעכבים החלמה.
* קירור -
* חבישה לוחצת - חבישה לוחצת בעזרת [[תחבושת אלסטית]] או מקבעים עם אפקט של לחץ מגבילה את הנפיחות.
* חבישה לוחצת -
* הגבהה - הגבהת האיבר הפגוע מקלה על ספיגת הנפיחות. אפקט מקסימלי מושג כאשר האיבר גבוה יותר מהלב.
* הגבהה -
 
==קישורים חיצוניים==
שורה 15:
 
</div>
{{אזהרה רפואית}}
 
[[קטגוריה:עזרה ראשונה]]
אוחזר מתוך "https://he.wikipedia.org/wiki/RICE"