חוויה חוץ-גופית – הבדלי גרסאות

[[File:doubles2x.jpg|thumb|190px|שמאל|לעיתים החוויה החוץ -גופית כוללת תחושה של התבוננות בגופו של כפיל]]

'''חוויה חוץ -גופית''' (Outב[[אנגלית]]: '''out-of -body experience - OBE''') היא התרחשות בה אדםשבה חש אדם כי הוא מתנתק מן ה[[גוף האדם|גוף הפיזי]] שלו. לעיתים התרחשות זו תכלול התבוננות בגוף הפיזי מנקודה מחוץ לגוף הפיזי. המונח "חוויה חוץ -גופית" מוזכר[[תחדיש|נזכר]] לראשונה בשנת 1943 על ידי חוקר התופעות העל -טבעיות [[ג'. מ.' נ' טיירל]] בספרו "התגלויות", ואומץ על ידי חוקרים דוגמת [[סלייה גרין]] ו[[רוברט מונרו]] כמונחככינוי אלטרנטיבי, נטול משוא פנים, למונחים אשר נקשרו לאמונות אישיות כגון "[[מסע אסטראלי|מסע אסטרלי]]" או "הליכת רוח". למרותעל אף שהמונח "חוויה חוץ -גופית" מרחיק ביעילות חוקרים ממושגים בעייתים מבחינה מדעית כגון [[נשמה]], מדענים יודעים אך מעט על התופעה ונוטים לקשור אותה לפעילות מוחית.<ref>‏{{הערה|Marnie Chesterton, [http://news.bbc.co.uk/2/hi/uk_news/magazine/4271018.stm] מאמרOut-of-body מאתרor הBBC:all "מחוץin לגוףthe אוmind?], הכל[[BBC]], 22 September 2005}} בשכל?"‏</ref>

תופעת החוויה החוץ -גופית יכולה להתרחש באופן ספונטני, ולעיתים היא משויכת למעבר [[טראומה]], שימוש ב[[סם פסיכדלי|סמים פסיכדליים]] או מעבר למצב דמוי [[חלום]]. חלק מן החווים טוענים כי הם אלה אשר הוציאו עצמם מחוץ לגופם בעזרת כח רצונם ואילו אחרים טוענים כי מצאו עצמם "נמשכים" מחוץ לגופם (לרב בהקשר לחווית [[שיתוק]]). במקרים מסוימים תחושת ה"מחוץ לגוף" הובנה לאחר ההתרחשות והחווים ראו את גופם כמעט על דרך המקרה. עם התקדמות המחקר פותחו טכניקות רבות אשר מטרתן הגעה לחוויה חוץ -גופית באופן מתכוון, לדוגמה: שימוש בדמיון מודרך תוך כדי [[מדיטציה]]. מחקרים משנת 2007 הראו כי חוויות אשר דומות במובנים מסוימים לחוויה חוץ -גופית ניתנים להשגה על ידי גירוי המחה[[מוח]].

{{הערות שוליים|יישור=שמאל}}