הבדלים בין גרסאות בדף "חד-אופן"

הוסרו 199 בתים ,  לפני 10 שנים
שחזור
(שחזור)
התרגיל העיקרי על החד-אופן הוא רכיבה עליו. בשלבים יותר מתקדמים, ניתן לבצע עם החד-אופן תרגילים מתקדמים יותר.
אף כי הנפילה מחד-אופן נמוך מסוכנת פחות, הרי שקל יותר ללמוד לרכב על חד-אופן המתאים לגובה הרוכב/ת.
 
==קישורים חיצוניים==
* [http://www.municycle.co.il מוני-סייקל, יבוא ושיווק חדי אופן]
* [http://www.unicycle.co.il המרכז הישראלי לחד אופן]
 
[[קטגוריה:ספורט]]