נשימה סרעפתית – הבדלי גרסאות

אין שינוי בגודל ,  לפני 12 שנים
מ
אין תקציר עריכה
מ (בוט מוסיף: ko:복식호흡)
מאין תקציר עריכה
[[תמונה:Diafragma ademhaling hebrew.gif|שמאל|ממוזער|250px251px|נשימה סרעפתית]]'''נשימה סרעפתית''' או '''נשימת בטן''' היא [[נשימה]] שרובה נעשית בעזרת כיווץ ה[[סרעפת]] ופחות על ידי הרחבת [[כלוב הצלעות]] שב[[בית חזה|בית החזה]].
 
[[אוויר]] נכנס ל[[ריאה|ריאות]] כאשר נפח בית החזה גדל ויוצר הפרש לחצים שלילי בין הנוזל שבין קרומי ה[[אדר (אנטומיה)|אדר]]<ref>קרומי האדר דבוקים האחד לריאות והשני לבית החזה, כך שלמעשה זהו הנוזל שבין הריאות לבית החזה</ref> (pleura) לבין האוויר החיצון. הפרש הלחצים גורם לריאות להתרחב ולאוויר להיכנס לתוכן. את בית החזה מגדירות ה[[צלעות]] והסרעפת ולכן נפח בית החזה יכול להשתנות עקב תנועת צלעות או סרעפת. אוויר יוצא מהריאות ללא מאמץ שרירי, כאשר בית החזה והריאות חוזרים לצורתם שלפני השאיפה הודות ל[[אלסטיות]] שלהם.
28,655

עריכות