דמיון מודרך – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
Chuzia (שיחה | תרומות)
מ תקלדה ומקור
מ שוחזר מעריכות של Chuzia (שיחה) לעריכה האחרונה של Ravit
שורה 1:
'''דמיון מודרך''' הוא שילוב של טכניקות הירגעות ו[[הרפיה]]והרפיה, הכוללות החזיה (ויזואליזציה) של פרטי עצמים, מצבים ודימוי של שימוש בחושים אחרים. השיטה מקובלת בשימוש בטיפולים [[פסיכולוג]]ייםפסיכולוגיים קצרי-מועד, כסוג של [[מתודיקה בהדרכה]], כהכנה לקראת תחרויות [[ספורט]], מבחנים חשובים או [[לידה]] ועוד.
התהליך נושא אופי רגוע ושלו. השיטה משתמשת ב[[דמיון]] כדי להעלות מחשבות לא מודעות באופן [[אסוציאציה|אסוציאטיבי]], ולתרגל את שליטת ה[[מוח]] על התפקודים הגופניים.
 
שורה 12:
 
ההבדל העיקרי בין דמיון מודרך לבין [[היפנוזה]] הוא שבהיפנוזה, הדמיון המודרך מתבצע אך ורק לאחר שהמהופנט נכנס למצב של [[טראנס היפנוטי]] (Somnuambulism). במצב של טראנס היפנוטי נחלשת התנגדות אפשרית של המטופל לחוויות שהוא עומד לעבור, ולכן האפקט הטיפולי יהיה חזק יותר.
 
מי שרוצה להשתמש בדמיון המודרך באופן עצמאי יכול להשתמש במכשיר [[מאסטר מיינד]]
 
==ראו גם==
שורה 25 ⟵ 23:
* [http://www.derech.net/relax6.htm אז מה זה דמיון מודרך?] במדור "הורדת מתחים" באתר "החיים כדרך – הדרך לחיים!"
* [http://www.nlp2u.com/articles/processes תרגילי דמיון מודרך וטקסטים להעברת תהליכים], באתר "מכללת קגן לדמיון מודרך"
 
* [http://www.mastermind.co.il/how.html] הסברה על "מאסטר מיינד"
[[קטגוריה:פסיכותרפיה]]
[[קטגוריה:רפואה אלטרנטיבית]]