פס אקרובטיקה

ביצוע של ג'ורדן רמוס במסגרת תחרות בריטית

פס אקרובטיקהאנגלית: Tumbling) הינו ענף לא אולימפי בהתעמלות, המשלב בין יכולות גבוהות מתרגילי קרקע לבין אלו של טרמפולינה. המתעמלים- בנים ובנות מבצעים תרגילי אקרובטיקה על מזרן מיוחד מסוג פיברגלס באורך של כ-25 מטר.

על פי התאחדות ההתעמלות הבינלאומית, פס אקרובטיקה נחשב למעשה לתת-ענף של טרמפולינה, והתחרויות הבינלאומיות מתקיימות במסגרת התחרויות בטרמפולינה.

חוקי תחרויותעריכה

התחרות בפס אקרובטיקה מתקיימת על מסלול המורכב ממשטח הרצה באורך 10 מטר, מזרן פיברגלס באורך של כ-25 מטר וברוחב של שני מטר, כשבסופו משטח נחיתה באורך 6 מטר לפחות. ביצוע אחד לאורך המסלול נקרא "פס".

על המתעמלים בדרג סניור לבצע שני פסים הכוללים 8 אלמנטים לכל פס:

  • פס חלק - פס ראשון המכיל שלוש סלטות שנות ומסתיים בסלטה. יש איסור לבצע בפס סלטה עם בורג בסיבוב של יותר מ-180 מעלות.
  • פס ברגים - פס שני המכיל שלוש סלטות שנות. שתי סלטות עם 360 מעלות לפחות. מסתיים בסלטה עם 360 מעלות או יותר.

ניקודעריכה

הציון הסופי לכל פס הוא סכום של שני רכיבי שיפוט:

  • רכיב ביצוע (execution) – מודד את הדיוק והניקיון של התרגיל. ציון מרבי 30, יורד בהתאם לטעויות.
  • רכיב קושי (difficulty) – סוכם את דרגות הקושי של כל האלמנטים שבוצעו במהלך התרגיל. אין ציון מרבי.

לפני כל תרגיל מוסרים המאמנים למנהלי התחרות את רשימות האלמנטים שהמתעמלים יבצעו.

ענישהעריכה

השופטים עלולים להפחית מהציון "נקודות עונש" (penalty) מסיבות כגון:

  • ביגוד שאינו עומד בדרישות.
  • חבישה שאינה בצבע גוף.
  • אי הגשת כרטיסיית האלמנטים בזמן או כראוי.

פס אקרובטיקה בישראלעריכה

בישראל מתקיימות התחרויות בפס אקרובטיקה על מזרן אייר פלור.[1]

התחרויות בארץ מתחלקות ל-3 מסלולים:

  • מסלול הליגה - מחולק ל-6 דרגות קושי לפי שנתון ורמה. דרגה 6 זו הדרגה הגבוהה ביותר במסלול זה. מתעמלים יכולים להתחרות ברמות גבוהות יותר לפי היכולות שלהם אבל לא מתחת לשנתון שלהם.
  • מסלול לאומי (Age Group) - מחולק ל-5 דרגות גיל: עד גיל 10, גילאי 11-12, גילאי 13-14, גילאי 15-16, גילאי 17-21. במסלול זה מתקיימות תחרויות על פס קצר (15 מטר), או על פס ארוך (25 מטר).
  • מסלול בינלאומי - מסלול המחולק לשתי דרגות: ג'וניור, וסניור. התחרויות במסלול זה מתבצעות בהתאם לחוקה של התאחדות ההתעמלות הבינלאומית.

קישורים חיצונייםעריכה

  מדיה וקבצים בנושא פס אקרובטיקה בוויקישיתוף

הערות שולייםעריכה

  1. ^ חוברת נהלים לפס אקרובטיקה 2019-2018, איגוד ההתעמלות בישראל