שיחה:שינה

שאלה: האים שינה בשפוע(שגובה הראש נמוך מגובה הרגליים והשיפוע לכיוון הראש) יכולה לגרום לכאבי ראש,שינה לא עמוקה ,הפרעות בשינה?

תהיות בקשר לסבב שינה

כאמור כל סבב שינה נמשך בין שעה וחצי לשעה וחמישים דקות, כלומר עד 110 דקות.
כיצד יתכן אם כן, שבפסקה קודמת מוזכרים חלומות שנמשכים 120 דקות?
האם שלב ה-REM יכול בכלל למלא את רוב זמן הסבב?
האם חלומות יכולים "לחצות" סבבים?

הוספת תע"מ

הוספתי את השורה "או תנועות עיניים מהירות - תע"מ." זהו המונח הנכון בעברית לשנת REM לפי האקדמיה ללשון עברית.

שאלה

האם פיהוק קשור באופן כלשהו לשינה?

די!!!

הוויקיפדיה ממכרת, היגיע זמן ללכת לישון... Freddie Mercury 04:44, 20 אפריל 2006 (IDT)

חלומות פז, ידידי! 89.0.90.87 14:45, 7 באוגוסט 2007 (IDT)

ערך מצוין

כתוב טוב, ומלא מידע.

מעולה  !!! כל הכבוד.

קבל חיזוק חיובי

ערוך יפה מאוד, מסודר, מועשר... ממש נהנתי.

רע"מ או תע"מ

לפי מבחן גוגל אני מציע להחליף לתע"מ (ולהוסיף אולי בסוגריים את רע"מ). [1] [2] [3] [4] יחסיות האמת 13:16, 4 בפברואר 2007 (IST)

מצטרף להמלצה. דני ‏Danny-w‏ 14:20, 4 בפברואר 2007 (IST)

חשבתי להצטרף להמלצה, כי ככה כתוב כמעט בכל הספרים, ואז הרצתי חיפוש בגוגל של REM תע"מ ושל REM רע"מ, ונראה לי שכדאי להשאיר אבל לכתוב תע"מ בסוגריים. מעין כהן 04:46, 30 ביולי 2007 (IDT)

מה הקשר לפקודות צה"ל?

מן הערך: "על פי פקודות צה"ל שינה תקינה לחייל היא שינה בת 6 שעות". גם לכאן חייבים להכניס את צה"ל? לא די בזה שרוב הישראלים סבורים כי זרחן הוא חומר רדיואקטיבי, מפני שכך לימדו אותם בצה"ל. ואם צה"ל לא יסכים לקיומם של חוקי ניוטון, גם נלך על זה? מזל שיש בטבע כוחות החזקים יותר מצה"ל. 89.0.90.87 14:39, 7 באוגוסט 2007 (IDT)

זו סתם עובדה שהתאימה לפרק "משך שינה", יש סיבה מיוחדת למחוק אותה? ‏Almighty ~ שיחה 18:06, 7 באוגוסט 2007 (IDT)

חוסר שינה

האם יש מישהו שיודע מהו הזמן המקסימלי שאפשר לא לישון בכלל, ומהו הזמן המקסימלי שאפשר לא לישון בלי נזק בפרט? 11:16, 2 באוקטובר 2007 (IST)

או-קיי. אז ככה: בשייטת 13 מלמדים לוחמים לא לישון 8 ימים ברצף. אבל, לפי ספר השיאים של גינס, בחור אחד בן 16 הצליח להישאר ער למשך 10 (או 11, לא זוכר בדיוק) ימים.

עכשיו לגבי הנזק: אני לא רופא, אבל אני סבור כי עניין הנזק הוא מאוד אינדיבידואלי, כלומר מישהו יכול לא לישון כמה ימים ולא יקרה לו כלום, ואילו מישהו אחר יכול לפגוע בבריאות שלו כשיעשה זאת. 89.138.156.87 12:54, 11 ביולי 2008 (IDT)

ציטוט

אני לא מבין את המחיקה הזאת. מה הבעיה? מה "לא אנציקלופדי" בפסקה כזאת, שבאה בתוך תיבת טקסט מבודדת בתוך פסקת הפתיחה? להפנות את הציטוט הזה ל"ויקיציטוט" זה כמו לשים את כל התמונות בגלריות בויקישיתוף ולהפנות אליהן. אם שמים תמונות כ"ערך מוסף" לערך מסויים - מה הבעיה לשים גם ציטוט אחד? טוסברהינדי (שיחה ומוזיקה) 16:33, 4 באוגוסט 2008 (IDT)

מסכים, אינני מבין למה תמונה כן וציטוט לא.יורם שורק - שיחה 16:39, 4 באוגוסט 2008 (IDT)

משום שתמונה מספקת המחשה ויזואלית וציטוט לא. ‏NuNaTaK‏ 13:49, 5 באוגוסט 2008 (IDT)

אני לא חושב שנקבע במקום מסויים ש"המחשה ויזואלית" חשובה יותר מ"המחשה מילולית" או "המחשה מתוך הקשר טקסטואלי" או "המחשה אומנותית". טוסברהינדי (שיחה ומוזיקה) 14:46, 5 באוגוסט 2008 (IDT)

נכון, אבל בשביל המחשה מילולית יש את הערך עצמו - בשביל זה לא צריך ציטוט ספרותי שאני בטוח שיעשה עבודה הרבה פחות טובה מניסוח אנציקלופדי. ‏NuNaTaK‏ 15:00, 5 באוגוסט 2008 (IDT)

דרך אגב, לדעתי זה גם לא נחשב לשימוש הוגן ולכן זה אסור ע"פ המדיניות של ויקיפדיה. ‏NuNaTaK‏ 15:15, 5 באוגוסט 2008 (IDT)

אם ציטוט כזה אינו הוגן אז אין שימושים הוגנים בכלל וצריך לסגור את ויקיציטוט ואת ויקימדיה. גם בשביל לדעת שאדם ישן בשכיבה ועיניו עצומות יש את הערך ולא צריך תמונה. התמונה באה לתת "ערך מוסף" על המידע האנציקלופדי וכך גם ציטוט פואטי. הערך עצמו אינו נותן "המחשה מילולית" אלא פשוט מידע. אני מציע להעביר את המחלוקת למזנון משום שהיא אינה ספציפית לערך אלא נוגעת למדיניות כללית. יורם שורק - שיחה 18:59, 5 באוגוסט 2008 (IDT)

אני חושב שאין כאן מחלוקת. יש מישהו פרט ל-Nunatak שחושב שיש בעיה עם הציטוט הזה כאן? טוסברהינדי (שיחה ומוזיקה) 23:01, 5 באוגוסט 2008 (IDT)

אני מסכים לחלוטין עם Nunatak. השקמיסט - שיחה 19:00, 23 באוגוסט 2008 (IDT)

תוכלו להתווכח לגבי ענייניותו של ציטוט זה, אך לומר שאין מקום לציטוטים בוויקיפדיה ו/או שציטוט זה הוא הז"י זה שינוי סדרי עולם, ומדיניות כזו תדרוש שינוי של כל ויקי. אני אישית חושב שהציטוט הנ"ל חמוד. נוי - שיחה 19:50, 23 באוגוסט 2008 (IDT)

הנה, סופסוף מצאתי מקום בו אני מתעקש לעמוד על הרגליים האחוריות. הציטוט הזה מקסים, והלוואי שלכל ערך "כללי" כזה, כמו שינה, יהיה ציטוט שנותן עוד נקודת מבט על המושג. בדיוק כמו שאנחנו מוסיפים ציורים, שרטוטים, תמונות - אנחנו יכולים (ועושים את זה פעמים רבות) להוסיף ציטוטים. זה מעניין, זה מעשיר, וזה מה שאנציקלופדיה כמו ויקיפדיה צריכה לעשות. טוב עשה מר שורק שהחזיר את הציטוט (מצב יציב, ככה קוראים לזה פה?), ואני מבקש לא למחוק אותו עד שלא יוסכם כאן שאין בויקיפדיה מקום לציטוטים. ואז רובנו נעבור למיזם אחר... :-) טוסברהינדי (שיחה ומוזיקה) 19:58, 23 באוגוסט 2008 (IDT)

גרסה יציבה, חביבי, גרסה יציבה. נוי - שיחה 20:04, 23 באוגוסט 2008 (IDT)

אני עדיין לא בקי בכל הניסוחים המפולפלים... וטוב שכך. :-) טוסברהינדי (שיחה ומוזיקה) 20:10, 23 באוגוסט 2008 (IDT)

אתה טועה. הגרסה היציבה היא זו שלפני הוספת הציטוט. בכל מקרה, פתחתי בדיון כללי במזנון. השקמיסט - שיחה 20:41, 23 באוגוסט 2008 (IDT)

סליחה, לא ראיתי שמתקיים דיון. אני תומך במחיקת הציטוט. הוא לא מרחיב על נושא הערך ולא ממחיש אותו. המקום לציטוט הוא ויקיציטוט. חי _{◣ 23.08.2008, 20:38 (שיחה)}

מספר שעות שינה

בערך לא מפורטים מספר שעות השינה המומלצים בכל גיל. מי שיודע, שיוסיף בבקשה ויכתוב גם בשיחה.

תמונה

לא מובנית ההתעקשות הזו על הציור, תמונה:Auf dem Ofen 1895.jpg, שם הילדים נראים מתים, כאשר בשאר הויקיפדיות שבבקדתי (כולל אנגלית, גרמנית, צרפתית וערבית) יש את התמונה של הילד (קובץ:A Child Sleeping.jpg) שממחישה בצורה טובה בהרבה את מצב השינה. ―אנונימי לא חתםמש:אנונימי ‌ 00:00, 10 בינואר 2000 (IST)

יש אנשים שמתנגדים ולכן החזרתי את הערך לגירסה יציבה, אם תמשיך במלחמת העריכה ולא תחכה להסכמה בדף השיחה, תיחסם מעריכה. אליסף • TRUE BLOOD • שיחה 17:01, 16 באוגוסט 2010 (IDT)

א. הצילום מכוער והציור יפה

ב. הצילום מראה רק ראש והתמונה תנוחת גוף שלם.

ג. צריך דמיון מורבידי במיוחד כדי לראות מוות אצל הילדים (שים לב ללחיים הורדרדות) יורם שורק - שיחה 17:02, 16 באוגוסט 2010 (IDT)

אני בדקתי מול כמה אנשים, ולא מעט אמרו לי שהם רואים בציור ילדים מתים. למעשה, גם חלק מהאנשים שראו את התמונה ואמרו שהאסוציאציה הראשונה שלהם היא של ילדים ישנים, אמרו שהשנייה היא של ילדים מתים. אציין שגם האסוציאציה שלי, אם לא הראשונה, אז השנייה, היא של ילדים מתים. בתמונה, לעומת זאת, כולם אמרו שהם רואים שם ילד ישן. אני, אישית, לא מבינה במה הציור עדיף על התמונה. בברכה, נטע - שיחה 10:06, 20 באוגוסט 2010 (IDT)

דרוש מקור. דחוף

יש בערך הרבה מאוד טענות על מחקרים כאלה ואחרים שהראו תוצאות כאלה ואחרות. לכל אמירה כזאת צריך להביא מקור - ידוע המחקר לפיו 90% מהמחקרים מומצאים במקום. --אלעזר - שיחה 15:15, 18 בינואר 2011 (IST)

תיקון

סרוטונין, נוראפינפרין והיסטמין. רמתם פוחתת עם ההירדמות ועולה עם ההתעוררות- לא מדוייק. רמת הסרטונין עולה בתהליך ההרדמות והשינה. הודעה זו נכתבה באמצעות מערכת המשוב. 
46.116.43.223 00:12, 4 באפריל 2012 (IDT)

קישור שבור

במהלך מספר ריצות אוטומטיות של הבוט, נמצא שהקישור החיצוני הבא אינו זמין. אנא בדקו אם הקישור אכן שבור, ותקנו אותו או הסירו אותו במקרה זה!

• http://www.sleepfoundation.org/site/c.huIXKjM0IxF/b.2421185/k.7198/Let_Sleep_Work_for_You.htm
  • In שינה on 2013-06-21 10:42:23, 404 Not Found
  • In שינה on 2013-06-24 01:07:42, 404 Not Found
  • In שינה on 2013-07-09 01:04:00, 404 Not Found

--Matanyabot - שיחה 04:04, 9 ביולי 2013 (IDT)

שינת בעלי חיים

הורדתי את המשפט : "הג'ירפה היא אלופת השינה הקצרה - היא ישנה חצי שעה ביום וגם זאת לא ברציפות, פרקי השינה של הג'ירפה לא עולים על עשר דקות." הוא הגיע ללא מקור וכשחיפשתי מקור הגעתי למקור הזה : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8795798 שמספר על מחקר מ96 על 8 ג'ירפות שבהן נמצא שזמן השינה הממוצע הוא 4.6 שעות ביום ושפרק שינה אחד יכול להימשך בין דקה ל 35 . מעבר לזה נראה לי שהשימוש בתואר "אלופת השינה" הוא לא אנציקלופדיה ובכל מקרה דורש מקור לא רק יציין את משך השינה של הג'ירפה (או כל חיה אחרת שטוענת לתואר) אלא גם ישווה אותו בעלי חיים אחרים ויציין שהוא הקצר ביותר. (Katvan.b - שיחה 02:29, 11 באוגוסט 2019 (IDT))

כנראה טעות בפסקה הראשונה

בפסקה הראשונה בערך מצוין שהשינה מסדירה את לחץ הדם מכיון שמופרשים בה חומרים שגורמים לעירנות ולהאצה של קצב הלב, אני לא רואה את עצמי רשאי לתקן - אבל זו כנראה טעות, האצה ועירנות בשינה? אבל עם זאת גם האטה... 213.151.59.152 01:46, 14 בינואר 2022 (IST)

נמצאו קישורים חיצוניים שצריכים תיקון (אוקטובר 2022)

שלום עורכים יקרים,

מצאתי קישור חיצוני אחד או יותר בשינה שזקוק לתשומת לב. אנא קחו רגע כדי לבדוק את הקישורים שמצאתי ולתקן אותם בערך אם נדרש. מצאתי את הבעיות הבאות:

• https://www.kan.org.il/Podcast/program.aspx/?progId=2019 נמצא כקישור שבור. מומלץ להוסיף https://web.archive.org/web/20191216105937/https://www.kan.org.il/podcast/program.aspx?progId=2019 לכתובת המקורית.

כאשר תסיימו לערוך את השינויים הנדרשים, אנא בקרו בדף השו"ת למידע נוסף לתיקון בעיות עם הקישורים לעיל.

הודעה זו תופיע רק פעם אחת לקישורים אלו.

בידידות.—InternetArchiveBot (דווח על באג) 23:23, 16 באוקטובר 2022 (IDT)

נמצאו קישורים חיצוניים שצריכים תיקון (נובמבר 2022)

שלום עורכים יקרים,

מצאתי קישור חיצוני אחד או יותר בשינה שזקוק לתשומת לב. אנא קחו רגע כדי לבדוק את הקישורים שמצאתי ולתקן אותם בערך אם נדרש. מצאתי את הבעיות הבאות:

• https://www.kan.org.il/Podcast/item.aspx?pid=14829 נמצא כקישור שבור. מומלץ להוסיף https://web.archive.org/web/20200529125001/https://www.kan.org.il/Podcast/item.aspx?pid=14829 לכתובת המקורית.

כאשר תסיימו לערוך את השינויים הנדרשים, אנא בקרו בדף השו"ת למידע נוסף לתיקון בעיות עם הקישורים לעיל.

הודעה זו תופיע רק פעם אחת לקישורים אלו.

בידידות.—InternetArchiveBot (דווח על באג) 00:51, 3 בנובמבר 2022 (IST)

בעיה בקישורי ארכיון בערך (מרץ 2024)

שלום. בתהליך הארכוב, החזיר הארכיון שגיאות לאחד או יותר מהאתרים ששלחתי לארכיון. להלן קישורים שהחזירו שגיאה והשגיאה המתאימה.

• http://www.aimspress.com/rticle/doi/10.3934/Neuroscience.2016.1.67 עם שגיאה
• http://www.aimspress.com/rticle/doi/10.3934/Neuroscience.2016.1.67 עם שגיאה

בכל מקרה זו תהיה ההודעה היחידה לגבי קישורים אלו, ולא יעשה ניסיון נוסף לארכוב קישורים אלו.

בידידות.—InternetArchiveBot (דווח על באג) 03:38, 1 במרץ 2024 (IST)