טיוטה:נוירואוטונומיות

נוירואוטונומיות מתייחסות לפעילות מערכת העצבים האוטונומית (Autonomic Nervous System, ANS), האחראית לוויסות תהליכים פיזיולוגיים בלתי-רצוניים בגוף כמו קצב הלב, העיכול, הנשימה והתגובה למצבי עקה (סטרס). מערכת זו מחולקת לשני חלקים עיקריים:

המערכת הסימפתטית: מופעלת במצבי עקה או חירום, ומכינה את הגוף לתגובה של "ברח או הילחם" על ידי העלאת קצב הלב, הרחבת אישונים, והפסקת פעולות עיכול.

המערכת הפרסימפתטית: פועלת במצבי רוגע ושגרה, ומקדמת פעולות שמרגיעות את הגוף, כמו הורדת קצב הלב, הגברת פעולות עיכול ושחרור הורמונים מרגיעים. נוירואוטונומיות כוללת את כל התהליכים המנוהלים על ידי מערכת זו, ואת האינטראקציה שלה עם חלקים אחרים של מערכת העצבים והמוח