תוכן שנמחק תוכן שנוסף
YurikBot (שיחה | תרומות)
מ robot Adding: pl
מ תוספת להסבר + דוגמאות (חלק מהמידע מהמאמרים הרלוונטים בויקי)
שורה 2:
 
'''[[בישול]] באידוי''' הינו בישול אשר אינו מצריך [[שמן]] ומתבצע באמצעות [[אד|אדים]] של [[מים]] חמים. בישול באופן זה נחשב לבריא יותר מאחר והינו בעל ערך [[שומן]] נמוך יחסית ושומר על הערך התזונתי של ה[[מזון]].
 
אידוי מתבצע באמצעות כלי אידוי בעל מספר מפלסים או כלים נפרדים המונחים זה מעל זה. במפלס התחתון מים רותחים, אשר אדיהם מבשלים את המזון המצוי במפלסים העליונים.
 
==דוגמאות אידוי==
* [[מטבח סיני|במטבח הסיני]] אידוי של [[דים סאם]] למשל, מתבצע באמצעות כלי במבוק המונחים זה מעל זה, מעל [[ווק]] ובו מים רותחים.
* [[מטבח צפון אפריקאי|במטבח הצפון אפריקאי]] בישול [[קוסקוס]] נעשה באמצעות אידוי בסיר "קוסקוסייר" (או "קוסקוסייה"), סיר כפול שבתחתיתו [[מרק ירקות]] בתוספת [[עוף]], [[בשר]] ו[[חומוס]], ובחלקו העליון גרגירי ה[[סולת]], מונחים מעל תחתית מחוררת.
* המסת [[שוקולד]] ו[[חמאה]] בשיטת [[אמבט מרים]] - השוקולד בסיר העליון מומס באיטיות (כדי למנוע שריפתו) על ידי חום אדי המים הרותחים בסיר התחתון.
 
{{קצרמר מזון}}