תוכן שנמחק תוכן שנוסף
אין תקציר עריכה
שורה 1:
[[קובץ:Matten13.jpg|שמאל|ממוזער|250px|מכשיר המשמש לבדיקת זמישות אצל ילדים]]
'''Agility''' או '''זמישותגמיזות''' בעברית ([[הלחם בסיסים|הלחם]] של זריזותגמישות וגמישותוזריזות) הוא מושג המתאר יכולת התאמה מהירה לנסיבות משתנות. המושג לקוח מהעולם של תרגול פיזי ומתייחס לשינוי תנוחת [[גוף]]. שינוי כזה מחייב שילוב של: [[מערכת שיווי המשקל|שיווי משקל]], [[קואורדינציה]], [[כוח גופני|כוח]], [[רפלקס]]ים ו[[סבולת]].
 
המושג הורחב גם לתחום ה[[ספורט]] ובהקשר זה הוא מתייחס ליכולת להגיב לפעולה של מתחרה.