צום מיצים – הבדלי גרסאות
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
אין תקציר עריכה תגיות: עריכה חזותית עריכה ממכשיר נייד עריכה דרך האתר הנייד |
הוספת ביקורת. תורגם מהערך באנגלית תגיות: עריכה חזותית עריכה ממכשיר נייד עריכה דרך האתר הנייד |
||
שורה 28:
==ביקורת==
בשל כמות נמוכה של [[נתרן]] ברוב הפירות והירקות, עלול להיווצר מצב של [[היפונטרמיה]]. [[היפונטרמיה]] גורמת ל[[בחילה|בחילות]], [[הקאה|הקאות]], כאב ראש, [[בלבול (פסיכולוגיה)|בלבול]], עייפות, אובדן תיאבון, חוסר מנוחה, חולשה בשרירים, התכווצויות, פרכוסים ובמקרים חמורים אף חוסר הכרה וכניסה למצב של [[קומה|תרדמת]].<ref>{{צ-ספר|מחבר=Mark Kurlansky|שם=Salt: A World History|מו"ל=Penguin Books|שנת הוצאה=2002|עמ=9}}</ref>
הממסד המדעי טוען כי אין כל הוכחה כי צום המיצים ודיאטות דה-טוקסיפיקציה אכן מצליחות להשפיע על רמת הרעלים בגוף. לדעתם, הטיפול אמנם בלתי מזיק אך לכן גם מהווה בזבוז משאבים ומוליך אנשים שולל. לטענתם, סביר להניח כי ההרגשה הטובה שלא פעם נלווית לצום המיצים מגיעה רק מההפסקה של צריכת חומרים מזיקים ומ[[אפקט פלצבו]] ולא כתוצאה חיובית של המיצים. על פי ד"ר קתרין קולינס, דיאטנית ראשית בבית הספר לרפואה סנט ג'ורג' בלונדון, "מושג הדה-טוקסיפיקציה (de-tox) הוא המצאה שיווקית בלבד... הרעיון כי למפולת של ויטמינים, מינרלים וחומרים משתנים הנצרכים בתקופה של 2–7 ימים יכול להיות אפקט לטווח ארוך על הגוף, הוא גם כן מיתוס שיווקי"{{הערה|[http://www.senseaboutscience.org.uk/index.php/site/project/47 Lester libel bill published], באתר "sense about science"}}.▼
▲הממסד המדעי טוען כי אין כל הוכחה כי צום המיצים ודיאטות דה-טוקסיפיקציה אכן מצליחות להשפיע על רמת הרעלים בגוף. לדעתם, הטיפול אמנם בלתי מזיק אך לכן גם מהווה בזבוז משאבים ומוליך אנשים שולל. לטענתם, סביר להניח כי ההרגשה הטובה שלא פעם נלווית לצום המיצים מגיעה רק מההפסקה של צריכת חומרים מזיקים ומ[[אפקט פלצבו]] ולא כתוצאה חיובית של המיצים. על פי ד"ר קתרין קולינס, דיאטנית ראשית בבית הספר לרפואה סנט ג'ורג' בלונדון, "מושג הדה-טוקסיפיקציה (de-tox) הוא המצאה שיווקית בלבד... הרעיון כי למפולת של ויטמינים, מינרלים וחומרים משתנים הנצרכים בתקופה של 2–7 ימים יכול להיות אפקט לטווח ארוך על הגוף, הוא גם כן מיתוס שיווקי"{{הערה|[http://www.senseaboutscience.org.uk/index.php/site/project/47 Lester libel bill published], באתר "sense about science"}}.Because of the low sodium content of most fruits and vegetables, [[salt deficiency]] may occur. Salt deficiency causes headaches and weakness, then light-headedness, then nausea.
== ראו גם ==
| |||