כרוב עלים – הבדלי גרסאות
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
מ ניסוח |
מ עיצוב |
||
שורה 17:
כרוב עלים מכונה גם "כרוב על", וזאת בשל ערכיו התזונתיים הגבוהים. [[ירק]] זה עשיר במיוחד ב[[בטא-קרוטן]], [[ויטמין K]], [[ויטמין C]], ו[[סידן]]. ניתן להגישו מטוגן, מאודה, מבושל או טרי. לירק טעם דומה לכרוב או לברוקולי, אך טעמו מריר מהם, ולכן לא נהוג לאוכלו טרי ללא ליווי של ירק אחר.
== גלרייה ==
[[תמונה:Ornamental Kale.jpg|253px|ימין|ממוזער|כרוב עלים לנוי בשני מופעים נפוצים]]▼
<gallery>
[[תמונה:Baked potato, baked sweet potato, and steamed kale.jpg|253px|מרכז|ממוזער|עלי כרוב עלים מטוגנים, לצד [[תפוח אדמה]] ו[[בטטה]] אפויים]]▼
▲
</gallery>
{{ערך תזונתי
|יישור לימין=
| |||