נשיפה – הבדלי גרסאות
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
Felagund-bot (שיחה | תרומות) בוט - מחליף 'בד"כ' ב'בדרך כלל', 'ע"י' ב'על ידי' |
אין תקציר עריכה |
||
שורה 7:
פעולה נוספת שמבוצעת עם הנשיפה הינה הירגעות. כאשר אנו נושפים, ולאו דווקא בשיטות מיוחדות, אנו נרגעים. כאשר אנו לחוצים, אנו לוקחים שאיפה עמוקה ולאחר מכן נושפים בחוזקה דרך האף. ישנן שיטות המנצלות את הנשיפה עד תומה, כמו [[יוגה]].
באמצעות הגוף, שהוא חם יחסית והסביבה בחוץ קרה, ניתן להפיק אדים באופן רצוני (דרך הפה). כאשר אנו רוצים לחמם את ידינו או לנקות עדשות למשל, אנו מנצים את הנשיפה. ניתן להפיק אדים גם דרך האף באופן בלתי רצוני, במהלך מאמץ (בדרך כלל ספורטיבי).
[[קטגוריה:פיזיולוגיה]]
| |||