וים הוף – הבדלי גרסאות
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
אין תקציר עריכה |
אין תקציר עריכה |
||
שורה 4:
==הישגיו==
הוף מחזיק
בשנת [[2007]], הוא ניסה לטפס על [[הר האוורסט]] כשהוא במכנסיו הקצרים בלבד, ונכשל עקב פציעה בכף רגלו.{{מקור}}
הוף הסביר את היכולת שלו לספוג ולשאת עומסי קור בכך שהוא מסוגל "להפעיל את התרמוסטט הפנימי שלו" באמצעות [[כוח המחשבה]] שלו. ▼
בשנת 2009 הוף השלים [[ריצת מרתון]] מלאה (42.195 קילומטרים) באזור [[חוג הקוטב]] ב[[פינלנד]], בטמפרטורות באזור 20- מעלות צלזיוס
▲בשנת 2009 הוף השלים [[ריצת מרתון]] מלאה (42.195 קילומטרים) באזור [[חוג הקוטב]] ב[[פינלנד]], בטמפרטורות באזור 20- מעלות צלזיוס. גם באתגר זה הוא לבש רק את מכנסיו הקצרים, וסיים את הריצה בחמש שעות ו-25 דקות.{{הערה|1=[https://www.youtube.com/watch?v=BpKXE2lm4t0 סרטון של וים הוף בריצת המרתון בקור מקפיא]}}
בשנת [[2010]] הוא שבר פעם נוספת את שיא השהייה בקרח, כשעמד שקוע בין קוביות קרח במשך שעה ו-44 דקות ב[[טוקיו]], [[יפן]].{{הערה|{{cite news|url=http://www.at5.nl/artikelen/29805/iceman-wim-hof-breekt-wereldrecord-ijsstaan|title='Iceman' Wim Hof breekt wereldrecord ijsstaan|trans_title='אייסמן' וים הוף שבר שיא עולמי לעמידה במי קרח|language=Dutch|work=AT5 Nieuws|location=[[אמסטרדם|Amsterdam]]|date=3 January 2010|accessdate=10 May 2012
}}}} בשנת [[2011]] הוא שבר את השיא פעמיים נוספות, פעם אחת בעיר [[אינזל]] שבגרמניה בפברואר, ופעם שנייה בחודש נובמבר ב[[ניו יורק]]. השיא הנוכחי שקבע הוף לשהייה בקרח עומד על שעה, 52 דקות ו-42 שניות. ב-18 באפריל הוף קיבל את תוצאות הבדיקה שנערכה לו ועסקה ב"השפעת הריכוז וה[[מדיטציה]] על פעילות [[מערכת העצבים האוטומטית]] ועל תגובת החיסון המולדת". נראה שהוא מסוגל להעלות את רמות ה[[קורטיזול]] ולהוריד את כמות [[ציטוקין|הציטוקינים]] בגופו רק משימוש בטכניקות המדיטציה שלו. מחקר אחר שנעשה עליו בעת שהיה באמבט קרח הראה שהוא דיכא את רמת הציטוקינים בגופו במאה אחוזים. בחודש ספטמבר 2011 הוא רץ ריצת מרתון ב[[מדבר נמיב]] מבלי לשתות מים, הריצה הייתה תחת פיקוח של רופא מנמיביה.{{מקור}}{{הערה|1=[http://www.innerfire.nl/wim-hof-blog כתבה על וים הוף בריצת המרתון במדבר נמיב]}}{{הערה|שם=מיילאונליינן}}
==שיטת וים הוף==
▲הוף הסביר את היכולת שלו לספוג ולשאת עומסי קור בכך שהוא מסוגל "להפעיל את התרמוסטט הפנימי שלו" באמצעות [[כוח המחשבה]] שלו.
==חיים אישיים==
|