כושר גופני – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
אין תקציר עריכה
ביטול גרסה 23010654 של 212.179.174.207 (שיחה)
שורה 29:
קיימים שלושה סוגי סיבולת:
# סיבולת קצרת-טווח: 0 עד 120 שניות.
# סיבולת בינונית-טווח: 120 שניות עד 15 דקות.'רםחגךןלכבגהב
# סיבולת ארוכת-טווח/סיבולת לב-ריאה: 15 דקות והלאה.