טיפול דיאלקטי התנהגותי – הבדלי גרסאות

{{שכתוב|נושא=מדעי החברה}}

 

 

הטיפול הדיאלקטי-התנהגותי מבוסס מחד על טכניקות [[טיפול קוגניטיבי-התנהגותי|קוגניטיביות-התנהגותיות]] השמות דגש על שינוי - שיפור היכולת לויסות רגשי, עבודה על כישורים ומיומנויות בינאישיות, שיפור היכולת להתמודדות עם לחצים ושיפור [[בוחן מציאות]]; ומאידך על רעיונות של קבלה עצמית, סובלנות למצוקה, ו[[קשיבות]] (מיינדפולנס), הלקוחה ממקורות [[בודהיזם|בודהיסטיים]]. המונח ׳[[דיאלקטיקה]]׳ מבטא את רציונל הטיפול, המנסה ליישב יחד את שני הניגודים הללו, בין שינוי וקבלה, ובאופן כללי עמדות מנוגדות במציאות של המטופל ובקשר בין המטפל והמטופל. הטיפול עוסק בניגודים ובמורכבות הן בעולמו של המטופל והן בקשר בין המטפל והמטופל, בקבלה של הניגודים הללו, ובאמצעים להשגת גמישות ואיזון ביניהם{{הערה|שם=הערה מספר 20170524041803:3|{{cite journal|author1=Dimeff, L. A.|author2=Koerner, K. E.|year=2007|title=Dialectical behavior therapy in clinical practice: Applications across disorders and settings|publisher=Guilford Press}}}}.

 

==== תיאוריה ביו-סוציאלית של הפרעת אישיות גבולית ====

 

 

 

=== מסגרת הטיפול ===

 

* פסיכותרפיה פרטנית

 

=== כישורים התנהגותיים ===

 

#'''כישורי סובלנות למצוקה''' - כישורים המשפרים את יכולת ההתמודדות עם אירועים מכאיבים, על ידי בנייה של יכולת התאוששות מהירה ומתן דרכי התמודדות חדשות לריכוך ההשפעות של סיטואציות מכאיבות.