תוכן שנמחק תוכן שנוסף
הוספת המילה "בקיץ" לגבי זמן השיזוף לצורך ויטמין D
הוספת הרחבה קצרה
תגיות: עריכה ממכשיר נייד עריכה מיישום נייד עריכה מאפליקציית אנדרואיד
שורה 1:
[[קובץ:Young women at the beach.jpg|שמאל|ממוזער|250px|משתזפות ב[[חוף]] הים]]
[[קובץ:Porto Covo August 2010-12b.jpg|שמאל|ממוזער|250px|משתזפים בחוף הים ב[[פורטוגל]]]]
'''שיזוף''' הוא מנגנון ההגנה של ה[[עור]] מפני עודף [[קרינה]]. כאשר קרני [[השמש]] ה[[קרינה אולטרה סגולה|אולטרה סגולות]] פוגעות בעור, העור מייצר בתגובה כדורי [[מלנין]], שהם ה[[פיגמנט]] ה[[חום (צבע)|חום]] המהווה את השיזוף. עור כהה עמיד יותר בפני נזקי השמש, לעומת עור בהיר הסופג יותר מקרינתה. בפעם הבאה שבה ייחשף העור לקרינה אולטרה סגולה, ייפגע העור פחות ובכך יתמזער נזק הקרינה.
 
לא כל סוגי העור מגיבים לקרינת השמש באותו אופן. אצל אנשים שעורם כהה מטבעו יהיה השיזוף בלתי מורגש. בעלי עור כהה פחות ישתזפו במהירות, ובעלי עור בהיר ישתזפו מעט ויינזקו הרבה.