פסיכותרפיה קצרת מועד – הבדלי גרסאות

# סיבות כלכליות: טיפולים קצרי מועד הם חסכוניים יותר, ולכן הם מועדפים על ידי חברות הביטוח. הדבר נכון בארצות שונות בעולם, ואומץ גם בישראל לקראת [[הרפורמה בבריאות הנפש בישראל|הרפורמה בבריאות הנפש]].

 

 

נמצא שככל שהטכניקה רדיקלית יותר במונחים של שימוש בהעברה, עומק הפירושים והקשר לילדות, כן השפעתה רבה יותר.

 

== שיטות מקובלות בפסיכותרפיה קצרת מועד ==

=== פסיכותרפיה קצרת מועד פוקלית: שיטת מאלאן ===

 

מטרות הטיפול הן זיהוי ה[[מנגנון הגנה|הגנה]], ה[[חרדה]] או ה[[דחף (פסיכולוגיה)|דחף]]; חיבור ההווה לעבר; ו[[העברה (פסיכולוגיה)|העברה]]. מוקד הטיפול הוא קונפליקט פנימי הקיים מאז הילדות.

 

{{ערך מורחב|טיפול מוגבל בזמן בשיטת ג'יימס מאן}}

 

 

מאן לא התייחס בכתביו לשאלה אילו מטופלים מתאימים לטיפול, אך הדגיש מאוד שיש להתמקד בקונפליקט מרכזי ובמשבר התפתחותי של אדם צעיר, הסובל מ[[תלונה סומטית|תלונות סומטיות]] רבות. באופן כללי מתאימים לטיפול בשיטת מאן אנשים בעלי [[כוחות אגו]] חזקים, המסוגלים ליצור קשר ולהיפרד תוך פרק זמן קצר, ואנשים שבעייתם המרכזית ממוקדת וניתנת לאיתור מהיר. לא מתאימים לטיפול בגישת מאן, אנשים הסובלים מדיכאון קליני, ממצבים פסיכוטיים חריפים, או מטופלים הזקוקים לתהליך טיפולי מתמשך יותר, בגישת [[יחסי אובייקט]], כמו מתמודדים הסובלים מהפרעת אישיות מסוימותף, כמו הפרעת אישיות נרקיסיסטית או [[הפרעת אישיות גבולית]].

{{ ערך מורחב|פסיכותרפיה דינאמית קצרת טווח בשיטת חביב דבנלו}}

 

 

מתאימים לטיפול מטופלים בעלי מודעות פסיכולוגית גבוהה, מטופלים שהייתה להם לפחות מערכת יחסים משמעותית אחת בעבר, מטופלים המסוגלים לשאת רגשות כמו חרדה, אשמה ודיכאון, מטופלים המגיבים היטב לניסיון אינטרפרטציה ולהעברה, ומטופלים בעלי מוטיבציה גבוהה לטיפול, הגנות גמישות, שאינם משתמשים ב[[מנגנוני הגנה פרימיטיביים]] כמו [[פיצול (פסיכולוגיה)|פיצול]], [[השלכה (פסיכולוגיה)|השלכה]] ו[[הכחשה]].

 

 

הטיפול מבוסס על גמישות, שליטה על הנטייה ל[[נסיגה (פסיכולוגיה)|רגרסיה]], [[התערבות טיפולית|התערבות]] אקטיבית למניעה של תלות יתר במטפל, תובנה אינטלקטואלית, והתנסות רגשית ביחסי העברה. חוויות רגשיות ואינטלקטואליות אלה הופכות לחוויות מתקנות כתוצאה מהאינטרפרטציה הניתנת בטיפול.

שיטה זו פותחה על ידי [[פיטר סיפנאוס]] ב[[אוניברסיטת הרווארד]].

 

מטרת הטיפול היא פתרון של הקונפליקט האדיפלי. משך הטיפול מספר חודשים, 12-16 פגישות בממוצע.

 

# מפגש מטפל-מטופל ויצירה של ברית טיפולית.

# טיפול מוקדם: התייחסות להעברה, הבהרה של הרגשות כלפי המטפל ברגע שהם מופיעים, ויצירה של ברית טיפולית אמיתית.

* ג'. יוז, [https://web.archive.org/web/20090226215830/http://www.amalnet.k12.il/newspaper/shfi/shfi7/shfi7006.htm פסיכותרפיות קצרות מועד], באתר "amalnet"

* {{הארץ|טל חסין|בוא נדבר על זה, אבל מהר|1.1558456}}

 

[[קטגוריה:פסיכותרפיה]]