תוכן שנמחק תוכן שנוסף
אין תקציר עריכה
קידוד קישורים, קו מפריד בטווח מספרים, הסרת תווים בלתי נראים
שורה 1:
[[קובץ:Macaca arctoides.png|ממוזער|קוף שמשתמש בלעיסה כדי לעבד חומר צמחי קשה]]
'''לעיסה''' (ב[[אנגלית]]: '''chewing''') היא התהליך שבאמצעותו מועכים וטוחנים [[מזון]] על ידי ה[[שן|שיניים]]. זהו השלב הראשון של ה[[עיכול]] והוא מגדיל את [[שטח פנים|שטח הפנים]] של המזונות כדי לאפשר פירוק יעיל יותר על ידי [[אנזים|אנזימים]].<ref>{{קישור כללי|כתובת=https://www.tipasgula.co.il/2015/10/22/%d7%9c%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%94לעיסה/|כותרת=לעיסה|אתר=טיפה סגולה -הילה עוגן-מירקם|תאריך=2015-10-22|שפה=he-IL|תאריך_וידוא=2021-08-06}}</ref> במהלך תהליך הלעיסה, המזון ממוקם על ידי הלחי והלשון בין השיניים. [[שרירי הלעיסה]] מניעים את ה[[לסת|לסתות]]ות ומביאים את השיניים למגע לסירוגין. ככל שהלעיסה נמשכת, האוכל נעשה רך וחם יותר, והאנזימים ברוק מתחילים לפרק [[פחמימה|פחמימות]] במזון.
{{בעבודה|שם=ספסף}}
{{סרטון
| קובץ = Water buffalo chewing cud - 01.ogv
| כיתוב = [[תאו מים]] לועס
}}
'''לעיסה''' היא התהליך שבאמצעותו מועכים וטוחנים [[מזון]] על ידי ה[[שן|שיניים]]. זהו השלב הראשון של ה[[עיכול]] והוא מגדיל את [[שטח פנים|שטח הפנים]] של המזונות כדי לאפשר פירוק יעיל יותר על ידי [[אנזים|אנזימים]].<ref>{{קישור כללי|כתובת=https://www.tipasgula.co.il/2015/10/22/%d7%9c%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%94/|כותרת=לעיסה|אתר=טיפה סגולה -הילה עוגן-מירקם|תאריך=2015-10-22|שפה=he-IL|תאריך_וידוא=2021-08-06}}</ref> במהלך תהליך הלעיסה, המזון ממוקם על ידי הלחי והלשון בין השיניים. [[שרירי הלעיסה]] מניעים את ה[[לסת|לסתות]] ומביאים את השיניים למגע לסירוגין. ככל שהלעיסה נמשכת, האוכל נעשה רך וחם יותר, והאנזימים ברוק מתחילים לפרק [[פחמימה|פחמימות]] במזון.
 
לאחר הלעיסה, האוכל (הנקרא עתה [[בולוס]] {{אנ|Bolus (digestion)}}) נבלע. הוא נכנס ל[[ושט|וושט]] ובאמצעות ה[[תנועה פריסטלטית|פריסטלטיקה]] ממשיך אל ה[[קיבה]], שם מתרחש השלב הבא של העיכול. הגדלת מספר הלעיסות לביס מעלה את [[הורמון|הורמוני]] ה[[מעיים]] הרלוונטיים.<ref name=":0">{{צ-מאמר|שם=Effects of chewing on appetite, food intake and gut hormones: A systematic review and meta-analysis|קישור=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26188140/|כתב עת=Physiology & Behavior|שנת הוצאה=2015-11-01|עמ=88–96|כרך=151|doi=10.1016/j.physbeh.2015.07.017|מחבר=Sophie Miquel-Kergoat, Veronique Azais-Braesco, Britt Burton-Freeman, Marion M. Hetherington}}</ref>
שורה 18 ⟵ 13:
 
== תזונה ובריאות ==
מחקרים גילו, כי בשר וירקות שלא נלעסו אינם מתעכלים, בעוד שגבינה, דגים, ביצים ודגנים מתעכלים ללא לעיסה.
 
לעיסה מעוררת את ייצור הרוק ושולטת בבליעת המזון.<ref>{{צ-מאמר|שם=Role of Physical Bolus Properties as Sensory Inputs in the Trigger of Swallowing|קישור=https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0021167|כתב עת=PLOS ONE|שנת הוצאה=2011-06-27|עמ=e21167|כרך=6|doi=10.1371/journal.pone.0021167|מחבר=Marie-Agnès Peyron, Isabelle Gierczynski, Christoph Hartmann, Chrystel Loret}}</ref> עדויות ממחקר אחד מצביעות על כך שללעיסת שקדים 25-4025–40 פעמים שמרה על אנשים מלאים יותר ובמקביל מאפשרת להם להוציא יותר חומרים מזינים מהשקדים. החוקרים גם טוענים כי מקרה זה יכול להיות גם במזונות אחרים. אכילת מזון שאינו דורש לעיסה, מבחירה או מסיבות רפואיות כאובדן שיניים, ידועה כתזונה רכה. תזונה כזו עלולה להוביל לתזונה לא מספקת, עקב הפחתה בצריכת פירות וירקות.
 
לעיסה גם מעוררת את ה[[היפוקמפוס]] והכרחית לשמירה על תפקודו התקין.<ref>{{צ-מאמר|שם=Chewing Maintains Hippocampus-Dependent Cognitive Function|קישור=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4466515/|כתב עת=International Journal of Medical Sciences|שנת הוצאה=2015-06-09|עמ=502–509|כרך=12|doi=10.7150/ijms.11911|מחבר=Huayue Chen, Mitsuo Iinuma, Minoru Onozuka, Kin-Ya Kubo}}</ref>
 
== אצל בעלי חיים ==
{{סרטון
| קובץ = Water buffalo chewing cud - 01.ogv
| כיתוב = [[תאו מים]] לועס
}}
[[טורפים]] בדרך כלל לועסים מעט מאוד או בולעים את מזונם בשלמותם או בנתחים. זאת לעומת [[אוכלי-צמחים]], שלועסים את רוב האוכל שלהם.<ref>{{קישור כללי|כתובת=https://www.researchgate.net/publication/275344896_Mastication_Food_Transport_and_Swallowing|כותרת=(PDF) Mastication, Food Transport and Swallowing|אתר=ResearchGate|שפה=en|תאריך_וידוא=2021-08-06}}</ref>
 
שורה 30 ⟵ 29:
 
[[דינוזאורים]] מ[[סדרה (טקסונומיה)|אינפרת הסדרה]] [[אורניתופודה]] פיתחו שיניים מקבילות ל[[שן חותכת|שיניים חותכות]] ול[[שן טוחנת|שיניים טוחנות]] שיש ל[[יונקים]]. שיניים אלו אפשרו להם להשיג יותר מזון מהצמחים. בסופו של דבר, הם הפכו לחלק מבעלי החיים המצליחים ביותר על פני כדור הארץ עד ש[[הכחדת קרטיקון-פלאוגן]] מחק אותם.
 
==קישורים חיצוניים==
{{מיזמים|ויקימילון=לעיסה}}
 
== הערות שוליים ==
{{הערות שוליים|יישור=שמאל}}
 
[[קטגוריה:מערכת העיכול]]
[[קטגוריה:שיניים]]