הנקה – הבדלי גרסאות

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
נעמה מ. (שיחה | תרומות)
מ החזרת ההערה על המלצה לייעוץ אישי בנוסף להערה הרפואית. יש להפנות למדריכות ויועצות הנקה הנותנות הדרכה אישית (ולאו דווקא רפואית.)
שורה 15:
 
===משך ההנקה===
תהליך ייצור החלב מתחיל אצל האם בתקופת ההריון, וכבר בחדר הלידה היארצוי יכולה להניקלהיניק את התינוק. הנקה בשעה שלאחר הלידה כאשר התינוק עירני וחושיו מחודדים בעקבות הלידה (במידה ולא היתה זו לידה עם משככי כאבים) הינה אחד הגורמים להצלחת ההנקה. החלב ממשיך להיווצר כל עוד התינוק או הפעוט ממשיך לינוק. למעשה כמות החלב המיוצרת תלויה בכמות החלב אותו צורך התינוק. כאשר מתמעטות מספר ההנקות, ייצור החלב אצל האם נחלש בהתאם. לכן מומלץ לאם המעוניינת להצליח בהנקה, להניק את תינוקה במשך השבועות הראשונים לחייו, בלי תוספות של תמ"ל (ראה למטה) כדי לא לפגוע ולהחליש את ייצור החלב. בשבועות מאוחרים יותר, בערך מגיל 6-7 שבועות, כאשר ההנקה מתייצבת, הן אצל האם והן אצל התינוק, ניתן לתת לתינוק תוספת של תמ"ל בבקבוק, בלי לחשוש לפגיעה בהנקה.
 
בחודשים הראשונים לחייו של התינוק נעשות "קפיצות גדילה": יום או יומיים בהם התינוק דורש לינוק מספר רב של פעמים ביום, וזאת במטרה להגביר את ייצור חלב האם כדי להתאימו לצרכיו התזונתיים הגדלים של התינוק.<br>
בישראל [[משרד הבריאות]] ממליץ על הנקה מלאה (ללא כל תוספות כגון דיסות, תה ואפילו מים) במשך ששת חודשי חייו הראשונים של התינוק ולהמשיך ולהיניק את התינוק לפחות עד גיל שנה. משום שתוספות מזון אחרות גורמות לכך שהתינוק יונק פחות, ולכן ייצור החלב פוחת.<br>
ארגון הבריאות העולמי (WHO) וארגון רופאי הילדים האמריקאי (AAP) ממליץ להיניק הנקה מלאה (ללא כל תוספות כגון דיסות, תה ומים) במשך ששת חודשי חייו הראשונים של התינוק ולהמשיךולהיניק את התינוק לפחות עד גיל שנתיים. <br>
סיבה נוספת היא ששישה חודשים הוא משך הזמן הנדרש להעתיק את כל ה[[נוגדן|נוגדנים]] הקיימים אצל האם אל התינוק באמצעות חלב האם.
מחקרים שנעשו, גילו שחלב אם לתינוק בן שנתיים מכיל נוגדנים נגד מחלות ולכן הנקה בגיל מאוחר חשובה לא פחות.
מגיל חצי שנה מומלץ להתחיל לתת לתינוק בהדרגה גם מזונות נוספים. ובמקביל להתחיל לתת לו גם מים לשתיה, מאחר וכמות הנוזלים שהוא מקבל פוחתת, כאשר פוחתות מספר ההנקות.
 
האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה להניק לפחות עד גיל שנה. ארגון הבריאות העולמי ויוניצ"ף ממליצים להניק לפחות עד גיל שנתיים.
 
===תמיכה בהנקה===