משתמש:עליזה גולדשטיין/תיאוריות והתערבויות קליניות

קיימים סוגים שונים של טיפול פסיכולוגי. בהכללה, ניתן לדבר על טיפול דינמי ועל טיפול התנהגותי- קוגניטיבי. הראשון מבוסס על האמונה שמצוקה נפשית נוצרת מאירועים רגשיים, בחלקם לא מודעים. לעתים מדובר בקונפליקט בין חלקי הנפש השונים, לעתים בטראומה, או בטראומות מצטברות במהלך הילדות המוקדמת. הטיפול הדינמי מבוסס על שיחות שמטרתן לאתר את מקור הסבל, להבין אותו וליצור שינוי באמצעות הבנה מחודשת, קתרזיס, אמפטיה וכלים רבים נוספים. הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי מבוסס על האמונה שמצוקה נפשית מקורה בדפוסי התנהגות וחשיבה שגויים. הטיפול מבוסס על שינוי דפוסים אלה. בחירת סוג הטיפול המתאים צריכה להתבסס על סיבת ואופי המצוקה, וכן הצרכים הנפשיים והמטרות של המטופל.עליזה גולדשטיין - שיחה 09:46, 24 ביולי 2016 (IDT)